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图解:世界高血压日,聊聊血压管理那些事儿!

原标题:图解:世界高血压日,聊聊血压管理那些事儿!

2019年5月17日是“世界高血压日”。

高血压也称血压升高,是血管持续受到较高压力时出现的一种疾病。

很多人都知道,高血压是心脑血管疾病的重要危险因素,但由于部分患者在血压升高时并没有明显的不适感,近一半高血压患者对自己患病“不知情”。

2016年中国心血管病报告数据显示,我国高血压患病人数约为2.7亿,但高血压知晓率仅为46.5%

长期罹患高血压危害极大,若不及时防治,高血压将可能导致心脏病发作、心脏扩大并至心力衰竭;血管可能出现膨胀突起(动脉瘤)和薄弱点,并在这些地方更易发生阻塞或破裂;血管中的压力可以迫使血液渗出、进入脑部并引发中风。

此外,高血压还能导致肾衰竭、盲症和认知障碍。

目前,血压测量是诊测高血压的唯一手段。

所有成年人都应进行常规血压检查。

35岁以后应定期检测血压,如有肥胖、缺乏体力活动、长期高盐、高脂肪饮食、吸烟饮酒,工作压力大或情绪容易紧张激动、有高血压家族史等,更应该注意定期监测血压。

高血压症状较轻的患者,可以通过改变生活方式控制血压,如戒烟戒酒、健康饮食、定期锻炼、减少盐摄入量;若症状较重则要及时就医,采取药物治疗。返回搜狐,查看更多

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