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孕早期有这些反应很难受?没什么可担心的,那说明你很健康

原标题:孕早期有这些反应很难受?没什么可担心的,那说明你很健康

文丨福林妈咪

很多妈妈在孕早期,都有不同程度的孕吐反应,这些孕吐反应让很多准妈妈都特别难受。

别看孕早期的孕吐反应让人难受,那可是准妈妈们身体健康的表现。

孕妈在孕早期会孕吐,究其原因,医学上并没有很确定,也只是提出了一些“假设”观点。

先是,激素波动假说。怀孕后,胎盘会分泌一种绒毛膜促性腺激素,它在受精卵形成的七天后产生,到后来会迅速下降,直到分娩完成后,它才会消失,如此来说,孕妈会有孕吐反应确实与孕期激素有很大的关系。

再者,就是排异假设。胎宝宝相对于母体来说,可能是“异物”,因为他携带了一部分来自男性的基因,而母体会对这种非自身的物质,天生就有一种排异反应,最后通过孕吐表现出来。

最后,还有保护宝宝之说。这是因为,怀孕初期很重要,而孕吐正好可以通过不让孕妈们吃太多的方式,以达到保护宝宝的目的。

这些原因虽众说纷纭,但似乎并不能完美解释孕妈的孕吐反应,以至于孕妈们只能默默忍受。

其实,不管是哪种原因,孕吐反应都在告诉孕妈,正是自己身体很健康,能保证宝宝在自己肚子里正常的发育成长,这才有了很难受的孕吐反应。

孕妈想要缓解孕吐反应,可以采用少食多餐的用餐原则,远离那些让自己闻着不舒服的食物,尽量穿宽松的衣服,保持自己心情的舒畅,这些都能很好的缓解孕吐反应。

除了孕吐,孕妈们也会被时不时的头晕乏力所困扰。

孕早期,很都妈妈都会有眼花头晕,肢体乏力的表现,这让他们感受难受的同时,更担心自己的身体是否还健康。

其实,孕妈会有这样的反应,也是很正常的。因为体内激素的变化,还有孕妈孕吐造成的饮食不佳,这才有了孕妈会出现头晕乏力的情况。

这样的情况,并不能就认定孕妈是不健康的。其实也正是孕妈身体的全部营养都在供给着胎宝宝的成长发育,以至于自己的身体的营养有些跟不上,才出现低血糖的征兆。

所以,孕妈在孕早期,要特别注意补充高蛋白、多种维生素,以及富含铁元素的食物,那样就可以很好的缓解自己的低血糖,孕妈也不会再因为身体营养都被胎宝宝“偷走”而元气大伤。

随着孕期的开始,孕妈的乳房会有胀痛感。

很多孕妈在孕早期都会出现乳房胀痛,甚至还有瘙痒感,这其实也是孕早期正常的身体反应。

这是因为,孕妈体内的孕激素发生变化,身体一些部位才做出相应的反应。

当然,不只是乳房有胀痛感,乳房乳晕的颜色也会加深,乳头突出也变的很明显。

对于这样的难受,孕妈想要缓解,就需要穿柔软透气的内衣,那样才能让自己的乳房不受束缚,乳房胀痛感也就不会很强烈。

还有一种难受,会让孕妈难以启齿,那就是分泌物会变多。

不少孕妈在孕早期,在发现内裤上分泌物明显变多后,就担心自己的身体健康,而且过多的分泌物,也让孕妈感觉很不舒服。

其实,这些分泌物的产生,还是和孕妈体内的孕激素和雌性激素有很大的关系。

孕妈体内孕激素和雌性激素的刺激,让孕妈的宫颈腺体和子宫内膜腺体的分泌增多,这才有了过多的分泌物。

孕妈有这样的状况,就要经常换洗内裤,注意好自己的个人卫生,及时清洁身体。条件允许的情况下,孕妈们也可以用温水每天清洗下身。

而且,孕妈在选择内裤的时候,一定要选择柔棉透气材质的。

孕早期反应虽然很难受,可想到宝宝能健康的发育成长,孕妈们就算有再大的“难受”,也会心甘情愿地承受着,这大概就是母爱的伟大之处,让我们为每一位辛苦的妈妈,点赞。返回搜狐,查看更多

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