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诊室故事 | 别把孕吐不当回事,这几点准妈妈要知晓

原标题:诊室故事 | 别把孕吐不当回事,这几点准妈妈要知晓

十个孕妇九个吐,恶心呕吐是孕早期的常见反应。今天大象医生来说说准妈妈的必修课,关于孕吐这件事。

孕吐不是病,

吐起来要命!

小张刚怀孕那会,一点肉味都闻不得,只要家里有人当着她面吃肉,她的胃里就如翻江倒海一般难受。有时候喝口水都能引起孕吐。小区里其她孕妇都只是晨吐比较严重,下午就缓解了。而小张从早到晚,无论是否饭点,即便是睡到半夜,都会猛然醒来在床边开始吐。

家人试了各种民间的土办法,都不管用,只好拖着小张来医院,一检查,电解质紊乱,只能输液治疗。

为什么会出现孕吐?

孕吐的原因很复杂。

可能,和人绒毛膜促性腺激素(HCG)有关。HCG是由胎盘的滋养层细胞分泌的一种糖蛋白,没有怀孕的女性身体内并不存在。这种妊娠特有的激素,怀孕后在体内上升的速度非常快,而且不可避免地会带来母体的种种反应,孕吐就是其中最明显的一种。体内HCG 水平最高时,往往孕妇吐得最厉害;而孕中后期,随着 HCG水平的下降,孕吐反应也就相应缓解了。

其次可能和孕酮的增加有关。孕酮有松弛肠胃肌肉的功能,会引起肠道蠕动变慢,胃酸过多,也可能是引起孕吐的另一个原因。

总之,孕吐的发生原因并没有被研究得太清楚,HCG 和孕酮等激素只是目前发现的影响因素之一,不一定是决定性因素。

如何应对孕吐?

1、找到适合自己的方式

孕吐的原因有很强的个人化色彩,所以最重要的是根据开始孕吐后的症状,寻找一些规律,适当调整生活方式。

建议连续记录一周的就餐时间、餐食内容、呕吐时间、呕吐程度,寻找食物与呕吐的规律。 每个孕妇都有自己孕吐时期的特殊嗜好,只要食物无害,就可以尽量满足。

2、恶心不一定是孕吐,还有可能是饥饿导致的

建议孕妈妈在吐完后,适当摄入一些食物,防止脱水和电解质紊乱。

3、不要乱吃保健品或止吐药

出现严重孕吐,一定要在医生指导下用药,切记切记!

4、可以尝试一些小策略

什么情况下需要看医生?

如果是严重的恶心或呕吐、超过 8 小时不排尿或尿液颜色非常深、24 小时不能喝进液体或吃进东西、感到非常虚弱、心跳加速、吐血、腹痛、发热 38 ℃ 或以上、小便疼痛或尿血,就要去看医生。

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