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青年须知,怎么把胃癌扼杀在摇篮里

原标题:青年须知,怎么把胃癌扼杀在摇篮里

近5年,我国19~35岁青年人的胃癌发病率比30年前翻了一番,根据医学统计数字显示,中国有肠胃病患者1.2亿,每年新增40万胃癌患者,占世界胃癌发病人数的42%。

养胃,是青年养生哲学的入门必修课。

我们打趣韩国人吃泡菜导致大量肠胃高危疾病,但中国人的饮食结构,也包含了大量对肠胃产生刺激的腌制食物、高脂食物、高盐高糖食物。

恶心,晚餐前胃部仿佛被灼烧、被噬咬,不想再经历第二次被胃炎支配的恐惧,这篇文章,为你的胃部养生打好理论基础。

#保护中国胃,为了更多美食

——油米

❶胃炎到胃癌的4步

第一阶段:慢性浅表性胃炎,慢性炎性细胞浸润为主时称为慢性胃炎,年轻患者为主,指胃粘膜组织上有炎症、水肿等。一般来说,只要接受胃镜都会有这个诊断,但大多只是功能性消化不良或非溃疡性消化不良。

处在这一阶段时,无须惊慌,改善饮食就能自愈

第二阶段:慢性萎缩性胃炎(划重点),年长患者为主,由于长时间受到食物刺激,或幽门杆菌的慢性感染,慢性浅表性胃炎难以彻底恢复,逐步发展成慢性萎缩性胃炎。

这一阶段的很多症状,由于没有特殊的表现,很容易被患者忽视,仅凭症状很难判断,需要借助胃镜判断,症状轻不代表胃镜结果好,症状重也不一定有胃部粘膜萎缩。

慢性萎缩性胃炎发展为胃上皮原位癌的概率较高。

第三阶段:肠上皮化生、异型增生,胃炎反复发生,胃粘膜反复受损又修复,于是长出了在肠道中才有的细胞。

这一阶段即癌前病变,再发展下去,就是癌症早期。

第四阶段:胃癌,常见的恶性肿瘤之一,由于早期缺乏特异性症状,常常导致错过最佳治疗时机。

❷什么原因会导致胃炎?

幽门螺旋杆菌(Hp)感染是慢性胃炎的主要诱因,我们在此前的文章中为大家介绍过。

世界卫生组织:HP传染性极强!是胃癌的I类致癌原

饮食不规律、饮食结构不合理,对于胃黏膜造成的损伤有时更加可怕,这些因素导致胃黏膜持续受损且不能及时修复,渐而被肠上皮细胞代替,导致了“肠上皮化生”的癌前病变,进一步发展为胃癌。

❸有什么症状时需要警惕?

无法缓解的腹部不适。胃部闷胀、食欲不振、消化不良,伴有泛酸,且多没有诱因,口服药治疗效果不好,或者时好时坏,症状呈进行性加重的特点。

体重减轻,同时伴有疲倦无力的感觉。

大便明显变黑。因为胃内肿瘤破溃导致出血,从胃部渗出的血液到达肠部变成了黑色,再与大便一起排出体外。

❹如何预防?

戒烟酒。在胃镜检查实践中发现,男青年的萎缩性胃炎发病很高,而且严重程度与吸烟、饮酒正相关。

注意饮食结构,饮食要规律。饮食应细嚼慢咽,少吃粗糙及腌制食品。忌暴饮暴食和吃辛辣霉变食物,多吃富含蛋白质维生素B族的食物。

定期做胃镜检查。由于胃病没有特殊的症状表现,很容易被患者忽视,借助胃镜判断帮助提前预防和筛查疾病。

这里要多说一点的是,减少抑郁,保持愉悦的心情也十分重要。许多人都有因为工作、情感等问题,心里“堵得慌”、不想吃饭的经历。

人在心情委屈时,不良情绪会影响植物神经系统功能,导致胃肠分泌过多的胃酸和胃蛋白酶,使胃黏膜保护层受损。所以心情舒畅对“胃部养生”也十分重要。

❺Q&A

Q:做胃镜真的太难受了,有其他办法检查吗?

A:针对慢性萎缩性胃炎检查,胃镜是最好的办法。由于国内的体检几乎不包含胃镜、肠镜,所以胃肠部疾病很容易被忽视,这也是很多人发现胃癌为时已晚的重要原因。

并且,目前无痛胃镜的技术已经很成熟了,能够在减轻患者痛苦的同时,使患者在镇静情况下,很好的检查胃部情况。

Q:多长时间做一次胃镜呢?

A:

一般性慢性萎缩性胃炎3年复查1次;

不完全性结肠型肠上皮化生伴轻度不典型增生者1年1次;

伴中度不典型增生者3个月1次;

伴重度不典型增生者应看作是癌变,可考虑将局部病变组织切除或手术切除,以绝后患。

Q:胃癌会遗传吗?

A:胃癌有遗传的可能,但更多患者的胃癌还是由于后天因素造成的。

Q:我有胃病,但平时吃点药就好了,也需要去医院吗?

A:如果胃病频发,且症状有加重的趋势,只依靠baidu配药吃药,可能会延误治疗,出现严重不良反应。由于胃癌症状不明显,我们建议患者不要自行选择药物服用,尽早去正规医院就诊才是上策。

Q:胃炎治疗的周期大概多久?

A:一旦接受治疗,大多数胃炎患者的病情会迅速改善,但具体情况,仍需根据病情决定。

还想了解什么,欢迎关注公众号【前研健康】,与我们直接交流。

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幽门杆菌 皮原位癌 胃蛋白酶 肠上皮化生伴 幽门螺旋杆菌
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