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睡前一定不要给孩子吃这4种食物,会损害他的健康,再闹也不行

原标题:睡前一定不要给孩子吃这4种食物,会损害他的健康,再闹也不行

小珂的身体一直都不太好,因此,她很难怀上孕,但经过一段时间的身体调理,小珂终于在去年产下了一名健康的男婴。对于这个迟来的孩子,小珂和老公对他万分珍惜,总想把最好的东西送给儿子。夫妻俩不仅从不打骂孩子,还对小家伙有求必应,比如小珂的儿子非常喜欢在睡前吃糖,明知道这样做会损害儿子的牙齿,小珂还是让他吃。大家可不要模仿小珂的做法,这样是在害孩子,而且除了糖之外,这4种食物,家长也不能让孩子在睡前吃,下面就来看看吧。

碳酸饮料

孩子到了6个月之后,就可以吃一些辅食了,再稍微大一点,也能吃一些大人吃的食物。就拿我表姐的儿子举例,小家伙还不满1岁,整天吵着闹着要喝可乐,而且不给喝就不睡觉,表姐娇惯儿子,总是会默许这种行为。殊不知,可乐里含有大量的糖,很容易影响孩子牙齿的发育。因此,就算孩子在睡前感到口渴,家长也不要让他喝碳酸饮料,可以给孩子喝一些白开水。不过,考虑到年纪很小的孩子,没有自主排便的能力,建议家长给他喂完水之后,还要给孩子准备一个吸水性强、柔软透气、防侧漏的纸尿裤,这样一来,就不用担心孩子在排便时,弄脏衣服了。

含盐量高的食物

几乎没有哪个孩子不喜欢吃薯条、方便面、火腿肠等食物,而且有些孩子更是到了睡前必须吃的地步。如果家长纵容他的话,就会影响孩子体内的水循环系统,让他第二天起床时变得非常没有精神,这跟薯条类食物含有大量的盐有关系,家长不能不在意。

高热量的食物

有些孩子,不好好吃晚饭,总想着在睡觉时吃一些高热量的食物,比如蛋糕、坚果、肉食等等。虽然这些食物能为孩子补充营养,但是,在夜晚吃的话,很容易增加孩子肠胃的负担,从而让他出现消化不良的症状,家长可不能纵容孩子吃这类食物。

巧克力

很多孩子都喜欢吃巧克力,家长见孩子喜欢吃,就会买一些放在家里。不过,千万不能让孩子在睡前食用它。因为巧克力里含有大量的可可成分,会让孩子兴奋,从而降低他的睡眠质量。需要注意的是,孩子未满3岁之前,家长一定不要让他吃巧克力,以免影响孩子的发育。

希望大家看完本篇文章之后,能学到一些有用的知识,在今后育儿的过程中,能少犯一些错误,这样才能更好的保护孩子的健康。返回搜狐,查看更多

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