跃智老师护肤课堂:夏天护肤只控油?皮肤缺水所有护肤都是白搭!!

原标题:跃智老师护肤课堂:夏天护肤只控油?皮肤缺水所有护肤都是白搭!!

很多姐妹夏季护肤的时候往往都会特别注重在控油部分,毕竟:

老师想告诉你啊,夏天补水没做好,再怎么控油都是白费!

1.补水是最基础的护肤

无论是什么季节,皮肤都是需要补水的。在炎热高温的夏季,肌肤更容易流失大量的水分,但介于夏季空气较为湿润,大多数人并感受不到皮肤缺水。所以,夏季是最需要补水的时候,补水可以说是最基础的护肤。

2.夏天皮肤补水靠多喝水

夏季温度较高,身体内的水分会随着排汗而流失,所以在夏季一定要多多喝水,持续为肌肤补充水分。出汗较多时或运动后,选择一杯淡盐水代替矿泉水会更好哦!

3.补水面膜少不了

补水面膜也好,保湿面膜也好,每周三四次的敷面膜时间一定要预留出来!

面膜可以在最大程度上快速修复干燥肌肤,补充水分。

如果是上班族可以选择在办公室备上一瓶补水的睡眠面膜,敷上十分钟后用化妆棉擦拭即可

4.补水喷雾很好用

保湿喷雾则是适合大多数人了,可以快速缓解皮肤发干。肌肤干燥的时候喷一喷,晒后修复喷一喷,随时随地喷一喷。

但需要注意的是。保湿喷雾喷完后要用手拍打吸收,而不是任其蒸发,这样会带走皮肤本身的水分。

5.夏天皮肤补水靠食补

夏季想要多补水,水果一定是不可少的!草莓、西红柿、苹果、柑橘、西瓜、猕猴桃、梨等等,都是具有保湿补水功效的。无论是直接吃还是榨汁喝,或是切片敷面膜,都是对夏季补水有很好地效果!

夏季我们要选择质地清爽不油腻的护肤品,为了防止角质层水分挥发掉,我们补水更要锁水,一般护肤和保湿的产品涂抹到皮肤上,都会形成一层“皮脂膜”,有一定的保湿作用。返回搜狐,查看更多

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