孕期瘙痒快速止痒的好方法,担心胎儿的话,看完赶紧跟着做起来

原标题:孕期瘙痒快速止痒的好方法,担心胎儿的话,看完赶紧跟着做起来

皮肤瘙痒是什么样的感觉?抓心挠肺、坐立不安不说,难受的让人夜不能寐。实在忍不住了,使劲挠一挠,挠的皮肤跟个地图不说,瘙痒感也只增不减。

而孕期又是一个很特殊的时期,为了保证宝宝的安全,妈妈们也不敢用药,能忍则忍。

事实上,妈妈们更应该关注一下“哪些情况忍忍没事,但哪些情况一刻都不敢忍!”。

忍忍没事系列

1.妊娠纹

人体的腹部从外到内有:皮肤、皮肤弹性纤维、皮下脂肪层、肌纤维群与肌腱组成的腹直肌、腹膜前脂肪层和腹膜。

当妈妈的肚子越来越大时,皮肤弹性纤维承受不住就会断裂,并且腹直肌腱也会发生不同程度的分离。此时,就可能会出现瘙痒的症状,妈妈们可别使劲挠,那样只会越来越痒。

“预防妊娠纹”小贴士:

1.均衡饮食,妈妈们可以多吃一些富含蛋白质的食物,比如:奶类、蛋类、豆制品、核桃、杏仁坚果类,增加皮肤弹性,避免太油、太咸的食物。

2.适度使用托腹带(晚上睡觉记得摘下来哦),缓解皮肤过度拉伸。

3.锻炼身体,坚持适度运动,比如散步、孕期瑜伽,增加皮肤弹性。

4.市场上推荐的预防妊娠纹的产品,比如:橄榄油、杏仁油,只能降低妊娠纹的严重程度,没办法完全预防妊娠纹的出现。而维A酸虽有效但是会致畸,并不推荐使用。

2.皮肤干燥

孕期出汗增加,有的妈妈可能会增加洗澡次数,而频繁的使用洗浴用品,都会导致皮肤干燥,从而引起皮肤瘙痒。妈妈们怎么分辨是不是因为太干燥引起的瘙痒呢?看看胳膊,是不是起皮屑了?

小贴士:

1.洗澡时,水温不要太高(尽量控制在35°-38°)、使用温和和没有香味的香皂,洗完泡沫要冲洗干净,身体也要彻底擦干净。

2.尝试给瘙痒处的皮肤进行湿冷敷。

3.尽量穿宽松的棉质衣物,避免化纤与紧身衣物。

4.合理饮食,多吃清淡的食物。

3.妊娠瘙痒性荨麻疹样丘疹及斑块病

妈妈们可别被这么长的名字吓到,它其实就是“纸老虎”!因为是妊娠期特有的疾病,所以一般在产后几周,瘙痒的症状就会自然缓解,也不会影响妈妈和宝宝的健康。

这种情况常发生在妊娠晚期,一开始出现在腹部,一般在脐周围,慢慢会扩散到大腿。

具体的形状因人而异,有的妈妈可能会起一些小红疙瘩,而有的妈妈则可能会出现红色斑块。

这可能与孕激素、腹部过度膨胀(宝宝体重增长过快或多胎妊娠)触发皮肤发生改变有关。

上面所说的这几种情况,都不会影响宝宝和妈妈的健康,但是妈妈们也不能放任不管,毕竟身体上的不适很影响妈妈自身的情绪。

ps:妈妈们可以向医生咨询,选择不良反应较小的炉甘石洗液进行外涂。

不敢忍!及时去医院系列

1.妊娠期肝内胆汁淤积症

妊娠期肝内胆汁淤积症引起的“瘙痒”和正常瘙痒有着很明显的区别。

肝内胆汁淤积会导致胎儿窘迫、早产、羊水胎粪污染、胎死宫内等。所以,如果妈妈发现自身情况符合上述症状,一定要及时去医院进行血清胆汁酸测定、肝脏超声等一系列检查,及时进行治疗。

2.过敏

怀孕期间,因为体内孕激素的变化,有的妈妈的皮肤会变的比较敏感脆弱,出现皮肤过敏的几率也有所增加。

而引发过敏的因素有很多,药物、食物、环境等,只要不小心接触了过敏原,就会出现过敏反应。

孕期过敏可轻可重,如果过敏现象只在身体局部出现,并且短时间就消失了,也没有伴随其他症状,妈妈们就不用担心,只要做好“小贴士”里的物理护理,远离过敏原就好。

但如果妈妈全身都出现扁平状疹块或者丘疹等过敏反应,并且伴随身体上的不适,精神状态也很差的话,一定要及时去医院就诊,因为过敏严重会出现窒息。

小贴士:

1.远离过敏原,过敏体质的妈妈更要远离容易引发过敏的物质,比如花粉、柳絮等,化妆品也要谨慎使用。

2.注意防晒,敏感皮肤的皮层较薄,对紫外线没有防御能力,所以过敏体质的妈妈一定要做好防晒。

3.选择棉质衣物,减少对皮肤的刺激。

4.如果情况特别严重,一定要及时去医院就诊,在医生的建议下进行药物治疗。

孕期皮肤问题并不可怕,但妈妈们也不能掉以轻心,且不说肝内胆汁淤积这种病症会引发严重的后果,单说皮肤瘙痒也会影响妈妈的休息和情绪。

所以,妈妈们如果皮肤出现瘙痒,一定要及时去医院就诊,配合医生治疗的同时,也可以按照“菌菌小贴士”来缓解瘙痒的症状。

最后,祝妈妈们分娩顺利~返回搜狐,查看更多

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