出去吃宵夜点什么菜?这一盘味道鲜美含钙丰富,还能解酒

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现在是一个非常适合吃宵夜的季节了,约上三五好友就可以去烧烤摊或者夜宵摊吃一波了,要说吃什么菜呢?我们的选择也很多,什么铁板韭菜呀,卤水牛肉呀,当然还有现在最火的小龙虾了,但是我们今天要介绍的可不是小龙虾,而是田螺!出去吃夜宵,这一道菜必不可少

田螺含有着丰富的蛋白质和各种维生素,它的肉质很嫩,而且吃起来也很过瘾,一点也不比小龙虾差!我们吃的很多田螺都是带壳的,而且,小编觉得吃田螺的时候,只有带壳吃才是有灵魂的田螺,不然就是一盘田螺肉的话,吃起来总觉得少了一些感觉。吃田螺的正确吃法就是先嗦一口,尝尝田螺的汤汁,然后再将田螺肉吸出来,咬下能吃的部分,将田螺尾部那一截丢弃。现在很多地方都是直接将田螺的尾部去掉的,这就为我们吃田螺的时候省了很多麻烦

为什么要强调在吃夜宵的时候点一盘田螺呢?除了它的美味之外,那就是它的营养价值了,田螺是一种含钙很丰富的食物,吃田螺肉可以补充钙质,帮助改善骨质疏松等身体问题。钙元素对于我们身体的骨骼发育是很重要的,成年人吃田螺可以预防骨质疏松,而小孩子吃的话可以促进骨骼发育,对于长身体的孩子来说,适当吃一些田螺是可以的。但是田螺还可以调节激素分泌,所以小孩子还是不宜经常吃,偶尔吃一点还是很好的

田螺出现在夜宵的菜谱上还有一点好处,那就是解酒!现在大家吃宵夜的时候都喜欢喝点酒才韵味,喝酒就难免会有喝醉的时候,而田螺肉中含有一种可以分解酒精的物质,它能将酒精对我们身体的伤害降到最低,而且吃田螺肉还有助于缓解我们喝酒出现的宿醉问题,一般喝酒起来都会有头晕的症状,吃点田螺肉可以缓解我们头晕头痛的症状。家里如果有经常喝醉的人,可以在平常做菜的时候多做一些田螺肉

田螺肉带壳吃的时候很爽口,一直以来,也有很多人喜欢吃田螺,它的味道确实不赖。但是在吃田螺的时候,要注意的一点就是要将田螺清洗干净,毕竟田螺的生长环境会有很多泥垢等赃物,在享受它的美味的同时,也要注重卫生哦

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