这道家常菜各位都吃过吧

原标题:这道家常菜各位都吃过吧

炎热的天气里,难免让人不想吃得太过油腻。清炒几个素菜,就上一碗香喷喷的白米饭,是夏季里多么惬意的晚餐。

今天,小编就以自己最爱吃的空心菜为例,教大家做一套基础款的蒜蓉系列素菜清炒大餐~~学会之后,就可以轻松应对一票素菜了,比如苋菜、茼蒿、油麦菜、罗马生菜、芦蒿、上海青··· ···不过我觉得,最好吃的还是空心菜和苋菜哦~~

蒜蓉空心菜

·视频音乐·

Andrew Ryan - Hold On

·食材·

【主料】:空心菜

【辅料】:蒜|盐|糖|生抽

·步骤·

1:空心菜洗净,将菜梗和菜叶分开切成段。

2:热锅冷油,倒入蒜末炒香。

3:先加入菜梗大火炒软。

4:再倒入菜叶、盐、糖、生抽炒软即可。

5:颜色翠绿,味道更鲜美哦~

便当也能天天不重样!便当先生打开你的便当生活。

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