1块皮加2根“它”,再“凶”的咳嗽,喝碗水睡一觉就好!

原标题:1块皮加2根“它”,再“凶”的咳嗽,喝碗水睡一觉就好!

大家好,我是周老师,一名有着10年经验的中医育儿师,同时也是一名两个孩子的妈妈。从今天开始,我会坚持每日给大家分享关于育儿疾病类知识的调理方以及各种带娃存在的误区,要是有什么不懂的,都可以问的啊~

食材:玉米须、橙子(玉米须是从乡下带回来的,平时也会泡茶喝,对降血压也是蛮好的,其实菜市场也有玉米买呀)

制作步骤:

1.最好用盐水先浸泡几分钟,再把橙子洗干净,(毕竟现在大部分的商家,为了好看,都会在水果上面打蜡,其实这样真的非常不好)

2.把橙子皮切下来

3.把准备好的食材一起放进锅里,一般宝宝有点上火的话,可以加点雪菊,用大火煮开就好了

4.煮好之后,可以闻得到橙子皮的香味儿呢,为了孩子吃起来舒服,可以适量的加点冰糖调味

6.最后煮好之后就可以倒出来给宝宝喝了

其实带孩子确实没那么简单,其中的辛苦也只有亲身经历才能知道,我做中医育儿这些年,别的方面不敢说,但在带孩子方面确实是把好手。平常在家也积累了不少食疗方子,现在像宝宝感冒、宝宝咳嗽(枇杷叶水)、积食(鸡内金水)、腹泻(煮苹果)等疾病,以及像孩子晚上睡觉不安稳,磨牙,拉便便是绿色的,早上起来眼屎多等症状都是可以调理好的,都是些水果蔬菜组成的方子,家长们按照步骤做都是可以做好的。

如果你有这些育儿困惑,或者其它的育儿问题

都可以找我问,做心里“有底”的家长!

都是无偿为你解决育儿困惑(zcmj168168)

也可以关注公众号(健康育儿有方法)返回搜狐,查看更多

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