影响女性生育难的五大因素,多是人为造成,想顺利孕产就吸取教训

原标题:影响女性生育难的五大因素,多是人为造成,想顺利孕产就吸取教训

文/笑雪

老人们总爱说“到什么年龄做什么事情”,男大当婚女大当嫁,到了结婚年龄,就该成家;到了该生娃的时候,就不要推三阻四,找各种理由不要孩子,别等到你想要娃的时候,却发现怀孕生子不再是一件水到渠成的事了。

在我们生活中,结婚几年还没有要上孩子的大有人在,他们整日奔波在医院、诊所,到处求医问药,暗自祈祷快点怀上宝宝。我有个同事结婚十年了,由于年轻时俩人想着不要孩子先玩几年再说,所以每次怀上了就去选择手术,结果现在想要娃了,可是媳妇子宫内膜太薄了,根本保不住胎儿。就像土地太贫瘠,如何长出庄稼呢。

其实,影响女性生育难的五大因素,大多都是人为造成,如果想顺利孕产,就吸取教训,摒弃这些不好的因素。

一、年龄过大

对于女人生孩子来说,年龄是硬伤。上次我去找一位老中医,正好遇到一位女子看病,我瞄了一眼她的病历本,38岁,想生孩子,可是雌激素分泌很少,例假几乎没有了,所以来找老中医调理身体。

从女性生理规律来说,20~23岁左右身体发育进入成熟阶段,24~28岁左右是怀孕与生育的最佳年龄,最晚也不要超过30岁,女性在最佳生育年龄里排出的卵细胞质量高,受精卵发育好,胎儿的生长发育也相应就好。

过完生育的话,卵巢功能开始减退,卵细胞也会出现染色体老化、质量不佳等问题,导致畸胎率增高,生育健康宝宝的几率大为降低。

因此,在最好的年龄里,该结婚就结婚吧,婚后该要孩子早日提上日程,别等年龄大了怀孕困难再来后悔。

二、不良性生活习惯

现在的社会风气比十年前更为开放,我们上中学时,班里男生女生多说几句话都会引起“非议”,同学们都单纯的很;而现在呢?小区旁边的学校,经常见下了晚自习后卿卿我我的高中生,有的还一边走路一边亲亲,让我们过路人都觉得不好意思。

在这种环境下,人们对性生活看的比较淡,没有了从一始终的传统想法,在一起就要“及时享乐”,可是意外怀孕后,又因为种种原因放弃胎儿,加上各种“无痛人流”小广告的无孔不入,导致很多人对流产满不在乎。

殊不知,医生发现,流产次数与发生不孕的几率是成正比的,多次流产不但会导致子宫内膜越来越薄,影响受精卵无法成功着床,还会导致盆腔附件炎等疾病,导致输卵管发生堵塞,带来不孕的后果。

所以,“爱她就要保护好她”,不想要孩子就做好避孕措施,女性自己也要洁身自爱,毕竟身体是自己的,不能生育了谁也替代不了你的痛苦!

三、节食过度

现在社会更是以瘦为美,很多人把减肥看做是终身事业,锻炼减肥、针灸减肥、按摩减肥、节食减肥等各种名目,但是大多数人更为青睐的可能就是节食减肥了,操作简单易上手,但是过度减肥也会引发一系列后果。

记得我在一个减肥平台看到一位女生的分享,她说自己一个月没有吃任何主食,虽然瘦了几斤但是大姨妈不来了,如果说为了减肥赶走雌激素赶走大姨妈,那真是得不偿失最愚蠢的事情。

在过度节食的过程中,大脑皮层在抑制食欲的同时,也会使其脑垂体分泌的促黄体生成素和促卵泡素减少,从而造成内分泌紊乱、月经周期失调、排卵停止等,最终导致受孕率大大降低,甚至出现不孕现象。

所以,不要动不动就“节食减肥”,真要减肥,就去运动吧,“管住嘴、迈开腿”比什么都有用。

四、精神压力大、情绪焦虑

今年年初,我工作的部门发生一些变化,分配给我的工作量骤然增加,四岁儿子那段时间在幼儿园又是状况频出,我屡屡收到老师的“投诉”,工作和家庭的里外夹击弄得我身心疲惫,精神压力特别大,而且情绪很烦躁,自己都感觉到内分泌失调了。

诚然,当年社会,作为一个职场女性,要面临工作和生活的双重压力,长期生活在高压环境下,很容易出现内分泌失调、例假紊乱等问题,孕育种子的土质糟糕了,还怎么为种子长成参天大树提供足够的养分呢?所以说精神紧张,精神压力也会影响女性生育能力,导致难怀孕、不怀孕。

五、有害生活习惯

我们常说,备孕夫妻要戒烟戒酒,女性如果抽烟、饮酒,生育能力也会明显减弱。有数据显示,酒精会减少体内锌的含量,而锌又是生育能力的基本因素,所以就等于间接影响了生育能力。而经常抽烟的女性,患子宫癌的几率也更大。

除此之外,备孕女性也要远离咖啡、可乐饮料等,它们都会不同程度地影响女性高生育能力。因此在备孕时,夫妻双方都要更要戒烟、戒酒,拒绝、远离二手烟,改正不良生活习惯,避免影响到胎儿健康发育。

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