2019女生体重标准表,快看看你的体重超标了吗?

原标题:2019女生体重标准表,快看看你的体重超标了吗?

前天分享了女明星的“激进减肥法”

大家的留言热情真的很高涨

果然“体重”是女生特别在意的话题

之前在网上盛传的“2019体重标准表

就引发了很多讨论

平时看着比较苗条的妹纸

基本都可以达到“模特体重”

而“标准体重”的数字

就让大家觉得有点疑惑了

身高152cm体重过百居然可以称为标准?!

要知道很多165cm以下的女生

一旦体重超过两位数

就会自动把自己划分为“微胖”行列啊

究竟是这个标准表不“标准”

还是一直以来我们都对自己太苛刻了?

先来看伦敦地铁的一个广告牌▼

一位身着比基尼、身材特别火辣的美女

背后是简短又醒目的一句文案:

“Are you beach body ready?”

再看看右下角的蛋白粉食品

是不是秒懂它想说什么?

这个带有歧视性的广告

很快就引起了轩然大波——

难道我身材不达标就不配去海滩了嘛?

看完伦敦市民的抗议方式

彻底明白了什么叫“教你做人”系列

“别担心,做你自己看起来就棒极了。”

“每个人的身体都准备好了。”

“怎样才能拥有beach body?

把你的body带到beach上就行了!”

最后这则广告

在沸沸扬扬的争议声中

灰溜溜地下架了

其实不管在哪个国家

类似这种审美霸凌的广告真的不少

“以瘦为美”的舆论大环境

让很多女生对身材的预期

都维持在一个比较高的标准

想去沙滩玩就要把小肚子减掉

看到好看的裙子第一反应是

“腿瘦不下来就不能穿”

体重一过百就感觉天快塌下来......

我甚至还在我们的留言里

看到过有读者偏激地喊“胖就是原罪

明星迫于“上镜胖十斤”的压力

不得已才追求极端瘦身

甚至要牺牲部分健康换来苗条的身材

没有这类职业需求的普通人

在确保身体健康的前提下

真的无需对自己的体重要求如此苛刻

对身材保持合理的预期

生活的烦恼会减少很多很多

日系、韩风、法式、欧美风......

我们平时谈论得最多的这几种风格

想要驾驭得出彩

基本都离不开“瘦”

可以说“以瘦为美”的审美观

基本是不分国界的

而且是绝对占据上风的主流观念

身材偏“瘦”的人确实很有优势

不用被衣服的码数限制

有更大的可能性去尝试并hold住各种风格

再加上大多数人

潜意识里认为“肥胖=油腻=不健康”

所以“变瘦”自然就和“变美”划上了等号

这种想法无可厚非

但一旦变成执念就很可怕

多少妹纸为了减肥把身体折腾坏了

最后饿出来的麻杆身材还没有任何美感

很多时候转变就在一念之间

不一定非得瘦到两位数内才叫“变美”

对于那些天生梨形、苹果型身材的人而言

她们花再大的力气减肥也敌不过基因

难道这部分人就没有资格追求美了吗

Ins上有很多时尚博主

体重和身材是非常“亲民”的

你看这个手臂和小腿

称不上“瘦”和“纤细”吧

但人家照样敢大胆地穿吊带和短裤

她们同样活得很精彩

同样可以给人带来“美”的启发

审美应该是多元化的

这个世界对不瘦的人

或许不是那么地友好

但别忘了要先学会给自己“松绑”

要是连你都对自己的身体没有自信

怎么可能赢得其他人的欣赏

如果是为了追求变美才想变瘦

只盯着体重秤上的数字是没有意义的

体重只是身体重量的指标

这个数字并不能完全反映我们的

体态、骨架、体脂率、

健康状态、皮肉松紧程度......

与其苦苦追求每天瘦零点几斤

不如多多关注体脂率

你真正需要减的不是单纯的体重

而且体内脂肪的占比

66kg也可以比63kg看起来更瘦

一个110斤、体态极佳的妹纸

要比90斤但有驼背、

脖子前倾等问题的女生

要更好看更有气质

适当运动、护肤、保持充足的睡眠

让皮肤维持紧致、精神保持饱满也很重要

变美的途径有很多

苦行僧式的节食减肥最不推荐

最后

每个人都有审美自由

你可以在保证健康的前提下

以“瘦”的标准来要求自己

但不能拿着它去审视、批判他人

之前我在一个微胖模特的

微博看到有人评论:

“建议减肥,瘦下来穿啥都好看”

“只有我一个人觉得这真的挺胖了嘛”

“说博主这样刚刚好是认真吗,

我50kg都觉得胖了......”

人家一没吃你家大米

二对自己的身材很自信

你算老几在那充当网络巡警?

这跟“耿直”、“real”没有任何关系

也不是你自以为是的“为别人好”

全世界都知道“变瘦”的好处

但不代表所有人都必须认同这种审美

你可以减去体重

但不要连最起码的尊重都减掉了

来源:秦果果

ID:ufanlife

健康美的仙女

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