宝宝3岁前,这些食物不能出现在他碗里!

原标题:宝宝3岁前,这些食物不能出现在他碗里!

等到宝宝6月+之后,妈妈们就要开始给他们添加辅食了,只不过因为肠胃还没有发育完全,并不是所有食物都适合他们。就比如下面这几类食物,宝宝3岁前,这不能出现在他的碗里。

不足1岁不能吃的食物

元宵

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糯米粘性很大,做出来的食物也比较粘,比如年糕、元宵、粽子等等,而在食用这类食物的时候,很容易卡在喉咙处,导致窒息等危险。而且因为又软又黏,所以危害性比坚果类卡喉更大。

不足1岁的宝宝,吞咽能力比较差,食用糯米制品很容易出现危险,所以绝对不能食用。至于超过1岁的宝宝,也要多加小心,妈妈们最好把元宵、年糕等分割成小丁,并且让他们慢慢吃;最好能吃一口喝两口汤再吃一口,这可以有效防止卡喉问题。

果冻

02

果冻非常光滑,一不小心就容易滑进喉咙,而小宝宝喉咙又非常狭窄,非常容易出现卡喉窒息的情况。而且因为果冻柔软易碎,所以医生很难一下子取出,危险系数更好。

其实果冻本身没有什么营养,还添加了不少色素和添加剂,所以不建议给小宝宝食用。超过1岁的宝宝,如果确实想吃,那么一定要先把果冻捣碎,再慢慢喂给他们。

坚果

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有些家长觉得,宝宝牙齿萌出来了,就可以吃的动坚果。但事实上,坚果的硬度非常高,即便是2岁的孩子都不一定能轻松咬碎,所以如果给小宝宝们食用,一样容易出现异物卡喉的情况。

不建议给不足1岁的宝宝食用坚果。至于超过1岁的,妈妈们要先捣碎再喂给他们吃,同时还要注意过敏问题,第一次吃的时候要少一点,宝宝不过敏再逐渐增加。

蜂蜜

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对于不足1岁的宝宝来说,蜂蜜是有毒物,这是因为蜂蜜在生产、运输和贮存的过程中,很容易染上肉毒杆菌;而1岁的宝宝肠道还没有形成良好的微生态屏障,对肉毒杆毒没有抵抗力,一旦感染,就很容易出现中毒现象。而成年人拥有健康的肠道微生态屏障,不用担心蜂蜜中的肉毒杆菌。

所以说,不要给不足1岁宝宝吃蜂蜜,1岁以后也要注意控制量,蜂蜜含糖量很高,吃多了宝宝容易患上蛀牙或者肥胖问题,并且也会因此养成挑食的习惯。

不足3岁要慎吃的食物

有核的小水果

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比如葡萄、龙眼等等,这类水果有核或籽,而且体积又小,宝宝非常容易一口吞下,这非常容易发生卡喉、窒息的危险,后果难以想象,所以平常尽量不要直接拿给宝宝吃。

8个月大的宝宝,可以适当添加这类水果,记得一定要去核碾成泥;而等到宝宝大一些,可以去核后切成小丁,记得提醒他们慢慢吃,不要一下子吃太多。

刺多的鱼类

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鱼肉营养丰富还不用担心发胖,多吃对宝宝智力发展非常有利,所以很多妈妈喜欢做鱼给宝宝吃。然而鱼类都有刺,而宝宝又不会吐刺,食用的时候很容易发生危险。

建议妈妈们选择海鱼,比如三文鱼、鳕鱼等等,一方面是没有小刺,另一方面是DHA含量高,对宝宝的成长非常有利。

过长的面条

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过长的面条不仅影响宝宝咀嚼和吞咽,还可能不小心吸食进去一整根并且被噎到。所以说宝宝的面条要根据他们的月龄控制长度,一般来说7-9月宝宝面条应该是碎粒状,10-12月宝宝控制在1-2cm,12-18个月应该是3-4cm。

另外还要注意,宝宝的面条要煮的软烂一些,这样子比较容易吞咽和消化,安全性也更高一些。

总的来说,给宝宝准备辅食,除了要注意营养,还要关注安全性,尽量避免食物卡喉的情况。而如果不慎被卡,那么也不要紧张,及时用海姆立克急救法急救,然后尽快送医治疗。

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