“三伏贴”对宝宝管用吗?夏季孩子情绪易烦躁,很可能是情绪中暑

原标题:“三伏贴”对宝宝管用吗?夏季孩子情绪易烦躁,很可能是情绪中暑

导读:如今进入夏季,天气也变得炎热起来,很多人都说,三伏天要注意解暑。所以很多老人都建议给宝宝贴“三伏贴”解暑,但是很多年轻人却对“三伏贴”的功效表示怀疑,“三伏贴”真的对宝宝管用吗?

最近的天气越来越炎热了,我的朋友跟我说她的孩子最近好像变了个人似的,动不动就发脾气,怀疑孩子是不是中暑了。她婆婆说给孩子贴一下“三伏贴”,但是贴了却没有什么效果。其实夏季孩子情绪易烦躁,很可能是情绪中暑了。

“三伏贴”有什么作用?对宝宝管用吗?

“三伏贴”主要是有疏通经络、提高免疫力、调节脏腑的作用。根据古代流传的说法,人体到了三伏天是阳气最旺盛的时候,这时候可以利用药物——“三伏贴”对人体进行“冬病夏治”,也就是说可以利用夏季的阳气驱寒,扶助正气。

“三伏贴”虽然没有解暑的作用,功效却还是有很多的,但不一定适用于所有孩子。

2岁以下的孩子不建议使用“三伏贴”,因为他们的皮肤很嫩,很脆弱,经受不住药物的刺激。3岁以上的孩子使用“三伏贴”可以起到一定的增强免疫力的作用,但使用时也有很多注意事项的,比如贴的时间最好不要持续超过4小时,而且要注意孩子是否对“三伏贴”过敏,还要注意不要灼伤孩子的皮肤等等,因为每年都会有孩子被“三伏贴”灼伤皮肤的事件发生。

那么,什么是情绪中暑呢?

我们发现,孩子到了夏季往往容易脾气暴躁,那很可能是孩子情绪中暑了。当环境温度超过35℃时,气温会对人体的情绪控制系统产生影响,导致人们很容易因为一些小摩擦就产生暴躁的情绪,小孩子更是很难控制自己的情绪,容易乱发脾气,这就是“情绪中暑”。

如何预防情绪中暑?

一、保持愉悦的心情

所谓“心静自然凉”,保持愉悦的心情能够避免情绪中暑。父母可以多陪孩子做一些好玩的小游戏,给孩子听一些轻快的音乐,营造愉悦的气氛,不要随便对孩子发脾气、批评孩子。有一些父母不了解孩子是否是因为情绪中暑所以爱发脾气,就盲目地批评孩子,这会让孩子更加心情不愉快,情绪中暑却没有得到解决。

二、保证充足的睡眠

人在睡眠的时候会储存能量,如果孩子没有得到充足的睡眠,那么他的能量就没能得到补充,白天的时候就容易感到疲惫、精神不佳,容易导致心情烦躁,所以父母一定要保证孩子拥有充足的睡眠,督促孩子早点睡觉。

三、注意饮食

夏季最好不要吃太多辛辣的食品,饮食最好清淡一些,既能够消暑,也能够提高食欲。可以吃一些“下火”的食物,比如蔬菜、水果、绿豆沙等等。

四、少吃冰冷的东西

孩子到了夏天喜欢吃雪糕,喝冰汽水等等,说是冰凉降暑,其实是很伤脾胃的,父母应该严格控制孩子进食冰冷食品的量,以免吃坏肚子,身体上的不舒服也容易引起心情上的不愉悦。

五、多次饮水

夏天到了人体的水分流失也会加快,应该让孩子多喝水,但不是说一次喝大量的水,而是要分多次喝适量的水,也可以适当喝点盐水补充身体流失的盐分,预防中暑。

重要提示:三伏天气,孩子很容易会因为天气炎热引发生理中暑,但家长也不要忽略了,天气也会影响孩子的情绪,预防情绪中暑也是十分重要的。

今日话题:夏天到了,你们孩子的情绪有没有变暴躁了呢?欢迎评论留言~返回搜狐,查看更多

责任编辑:

声明:该文观点仅代表作者本人,搜狐号系信息发布平台,搜狐仅提供信息存储空间服务。
免费获取
今日搜狐热点
今日推荐