夏天这么做早餐,无油烟,不上火,孩子吃了一盘又一盘,赶紧试试

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现在很多人白天睡不醒,晚上睡不着,不知道是手机太好玩,还是什么的,每天都要抱着手机才会有安全感。并且还来事喜欢懒床和小朋友一样,一不小心就上班迟到了,起来也是十分的仓促,早餐什么的早已经忘到九霄云外去了。

有一些还认识到早餐重要性的,还会在上班路上买一些垫垫肚子,但还有一些人直接没有柴早餐的习惯,不得不说这样的生活习惯,真的不好,我有一个朋友就是典型的例子,每天早上都不吃饭,后面被检查出来胃病,每次疼的死去活来的,就会知道后悔了。

所以啊,现在她不管发生什么事,都会认认真真的吃早餐,毕竟身体是自己,舒不舒服只有自己知道。话说她经过这个事情后,都快变成早餐达人了,每天把自己安排得明明白白的,每天花10分钟准备早餐,或者利用化妆的时间烤制早餐、蒸煮早餐,把时间安排得特别合理,我都很佩服她。

早上起不来,也不会做复杂的食物,但是可以做一些简单的早餐,比准备早餐花7分钟左右,然后再把化妆的时间来进行烤制,这样划不来哦多少时间,早餐也做好啦,可以拿在路上吃,也可以在家里轻松搞定,简单又省事。

通常的快手早餐都是一些面饼、蒸煮的食物,这些太常见了,吃的也太多了,所以我还是想要做的特别的,就用昨天做吐司布丁剩下的吐司边来做西式早餐吧,把废物利用起来,既不浪费粮食还能做的很好吃,外边都买不到。夏天这么做早餐,无油烟,不上火,孩子吃了一盘又一盘,赶紧试试~

【香甜椰蓉吐司条】

Food material

吐司边,白糖 35克,1个鸡蛋 ,30克牛奶,80克椰蓉,50克黄油;

Cooking steps

1、剩下的吐司边别再干噎了,试着给它来个华丽大变身吧。把黄油融化开,放入35克的白糖、1个鸡蛋 ,30克牛奶搅和搅和。

2、然后把吐司边边放进去泡一泡,这样干瘪的吐司边就会变得松软一些。

3、再把吐司边放进美味的椰蓉里边滚一滚。

4、最后一个个的按次序的排列开到铺了油纸的烤盘上,把烤箱预热到155度 上下火模式,烘烤25分钟,这个花时间你额,你就美美的花个妆,化好了,就可以吃啦。

小郭碎碎念:

大热天的,孩子闹着要吃它,越热越想吃,酥松香甜,做一盘吃精光,做烹饪时剩下的美食可不要再扔掉了,发挥你的想象把它做成美味的食物吧。返回搜狐,查看更多

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