我希望不吸肚子也有腹肌,不撅屁股也有翘臀

原标题:我希望不吸肚子也有腹肌,不撅屁股也有翘臀

每个人都有自己状态最好的时候

比如说备赛前夕

比如说减脂成功

比如说又大又干

比如说马甲腹肌

看到大家的征集投稿

发现备赛时的好状态占居多

今日份的主题则是

我的最好状态之「生活篇」

姓名:渣渣辉

微博:没有

你状态最好的一次是什么时候,因为什么?

肯定是夏天的时候,因为爱情。

你现在的目标是?

越来越大,细节越来越好。

姓名:思思

微博:思思Merida

你状态最好的一次是什么时候,因为什么?

就前段时间,可以心无旁骛的训练。

你现在的目标是?

先减减脂,再增增肌。

姓名:Keith.

微博:peterdjd

你状态最好的一次是什么时候,因为什么?

放暑假前,可能因为充血吧。

你现在的目标是?

更好的状态。

姓名:Jane

微博:Jane简小妹

你状态最好的一次是什么时候,因为什么?

永远都在最好状态的路上。

你现在的目标是?

春丽呀。

姓名:荔枝

微博:——————-li

你状态最好的一次是什么时候,因为什么?

每天早上起来照镜子的时候,而且必须是我现在的家的镜子。

你现在的目标是?

不吸肚子也有腹肌,不撅屁股也有翘臀。

姓名:青海余文乐

微博:无

你状态最好的一次是什么时候,因为什么?

每次练完的充血感觉。

你现在的目标是?

增肌,增到85公斤。

姓名:Milkman

微博:不常更博

你状态最好的一次是什么时候,因为什么?

已经没有状态最好的时候了,因为奶茶根本不能离手。

你现在的目标是?

臀部再大个5cm就心满意足la~

姓名:JennyQu

微博:JennyQuuu

你状态最好的一次是什么时候,因为什么?

身材最好是去年,但是现在是最喜欢的状态。虽然不干,但是训练、休息还有心情都很舒服,觉得可以每天都维持一个积极的状态足矣,毕竟我也不比赛。

你现在的目标是?

保持这个体脂和状态,lean bulk, 再长点肉。

姓名:刘晓宇

微博:无

你状态最好的一次是什么时候,因为什么?

今年5月份,因为缺业绩,所以天天夜训不吃饭😢

你现在的目标是?

好好增肌。

姓名:Gain

微博:怕黑的小糖

你状态最好的一次是什么时候,因为什么?

去年8月,因为去海边拍照🤓

你现在的目标是?

今年马上再减到这个干度,看看一年能进步多少!

姓名:木子三哥

微博:肌肉兔司机

你状态最好的一次是什么时候,因为什么?

夏天!面对自己最真实的肌肉量!

你现在的目标是?

以一个爱好者的身份上一次台。

姓名:陆老师

微博:暂无

你状态最好的一次是什么时候,因为什么?

一个月前,因为开心。

你现在的目标是?

第一次参加比赛,希望不要太快被刷下来。

姓名:刘杰

微博:杰JACKIE

你状态最好的一次是什么时候,因为什么?

最好的状态也就是近期了,和冠军一起训练进步飞快,非常感谢我的良师益友。

你现在的目标是?

目标:健身不只为了健康体魄和多少肌肉,更在于练就足够强大的毅力及内心,当生活陷入困境、在最低谷的时候,内心有足够强大的力量去支撑,让生活丰富起来赋有意义,让自己阳光充满自信,让生命的价值更深远!

姓名:dzj

微博:无

你状态最好的一次是什么时候,因为什么?

练后,因为充血。

你现在的目标是?

长高变大。

姓名:涛

微博:达尔文

你状态最好的一次是什么时候,因为什么?

一年前,朋友搭档互相鼓励,泵感十足。

你现在的目标是?

继续刷脂,到6的体脂率。

姓名:刘剩男

微博:孜然亮

你状态最好的一次是什么时候,因为什么?

今年七月份。

你现在的目标是?

增肌堆肉。

姓名:阿力

微博:无

你状态最好的一次是什么时候,因为什么?

就是现在啦,刚开始健身有点打酱油,现在控制饮食有两个多月了,继续加油,想转行来着😄

你现在的目标是?

进步越来越大()我是妹子。

姓名:章郁天

微博:郁天的小尾巴

你状态最好的一次是什么时候,因为什么?

每次练完之后,自己不是职业的运动,就是有一颗追逐梦想的心。自己的体脂保持在10%左右,我觉得早餐吃燕麦,对减脂效果挺棒的,这是自己比较干的原因,但是需要变得更大一些。

你现在的目标是?

现在的目标就是朝着高帅那样子,继续努力,自己的腰比较粗,肩背还得多练,整体纬度还太小,不过坚持就对了!

姓名:张三疯

微博:爱举哑铃的小伙子

你状态最好的一次是什么时候,因为什么?

2017年的夏天,现在想想真是怀念啊!每天泡在健身房,还没有空调,一天两练,爽歪歪。

你现在的目标是?

体脂能回到之前那个水平就哦了!!!

姓名:小王

微博:无

你状态最好的一次是什么时候,因为什么?

去年冬天某天,胸背一起练,泵感超强,迅速充血并且持续时间很长。

你现在的目标是?

体重85,臂围42,继续降体脂。

姓名:王超

微博:MFITJohnson

你状态最好的一次是什么时候,因为什么?

状态最好的一次是我的陈老大,同意我的时候!

你现在的目标是?

明年4月的杭州赛。

姓名:Cl

微博:forqi柒月

你状态最好的一次是什么时候,因为什么?

训练的时候,训练时很简单开心😃

你现在的目标是?

比基尼美女。

姓名:Lily

微博:麗L1L11

你状态最好的一次是什么时候,因为什么?

每天练完都感觉是状态最好的时候~

你现在的目标是?

好看的大屁股哈哈哈哈哈

姓名:Molly

微博:Molly被注册了

你状态最好的一次是什么时候,因为什么?

状态最好的就是今年,每年三月份都开始刷,今年第三年,效果最显著。

你现在的目标是?

达到争取能打一次比赛的水准吧。

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