求雨! 陕西开启“热到炸”模式,降雨马上就来?

原标题:求雨! 陕西开启“热到炸”模式,降雨马上就来?

这两天的西安

有多热?

执灬彳㝵小纟扁扌丁白勺字者阝鬲 虫亻七 了

如果不是

热爱工(zhuan)作(qian)

真的不想出门

尽管小伙伴们现在还在遭受热浪肆虐

但好消息是

小编想起了一个人...

并发起了遥远的呼唤!

感应还是很灵验的

果不其然

今天:陕北多云间晴天,陕北大部有阵雨或雷阵雨,关中晴天间多云,陕南多云间阴天,关中西部、陕南有阵雨或雷阵雨。关中东部有35℃以上的高温天气,局地可达38℃。

2日:全省多云间阴天,陕北西部、关中西部、陕南有小雨,汉中西部局地有中雨。关中东部有35℃以上的高温天气。

3日:全省阴天大部分地方阵雨或小雨,陕北西部、关中西部、陕南西部和南部有中到大雨,局地有暴雨到大暴雨。

4日:全省阴天,陕北中东部、关中大部、陕南有小到中雨,陕北东部、陕南中西部部分地方大雨、局地暴雨。

5日:全省阴天转多云,陕北东部、宝鸡南部、陕南大部分地方有小雨或阵雨,陕北东部局地有中到大雨。

6日:全省多云转阴天有小到中雨,榆林北部有大雨。后期天气趋势(08月07日-08月09日):全省阴雨天气为主,局地降水明显。

雨在路上

小编已经猜到,

北郊的朋友肯定会说,

“我们没有雨,太阳依旧照!”

小编只能说

不管天气如何,最重要的是

你关心天气,我关心你呀~

但此次降雨并不会降温

也就是说会很闷热

听说这样的天气最容易中暑了

大家要注意避暑呦~

夏日如何避暑

一、及时补充水分但应少喝饮料,可饮用酵素

果汁、可乐、雪碧、汽水等饮料中,含有较多的糖精和电解质,喝多了会对胃肠道产生不良刺激,影响消化和食欲。因此,夏季应多喝白开水或酵素食品。

二、口渴后不宜狂饮

劳动和运动大量出汗后,不宜大量饮用白水,应适当补充些淡盐(糖)水或者酵素,因为大量出汗后使人体内盐分丢失过多,约占汗液的0.5%左右,不及时补充盐分,则使体内水、盐比例严重失调,导致代谢紊乱。

三、太阳最大时不出门

太阳短波辐射最强烈的时间是12时-15时左右,应尽量避开这段时间外出,非出去不可,应在皮肤上涂些防晒护肤品,夏季衣着以浅色为好。

四、不宜过量饮酒

人体在夏季受气温影响极易积蕴湿热,而湿热过盛又是诱发皮肤发生疮痈肿毒的病因,若大量饮白酒,更会助热生湿,无异于火上浇油。若无法避免饮酒,可在饮酒前和酒后各喝一杯酵素。

五、饮食不宜过于清淡

夏天人的活动时间长,出汗多,消耗大,不妨适当多吃鸡、鸭、瘦肉、鱼类、蛋类等营养食品,以满足人体的代谢需要。饭前可饮用酵素帮助消化。

六、午睡时间不宜过长

午睡时间不宜过长,半小时左右为宜。午睡时间过长,中枢神经会加深抑制,脑内血流量相对减少会减慢代谢过程,导致醒来后周身不舒服而更加困倦。

七、忌受热后“快速冷却”

炎夏,人们外出或劳动归来,喜欢马上吹电扇、洗冷水澡,这样容易使全身毛孔快速闭合,体内热量反而难以散发,还会因脑部血管迅速收缩而引起大脑供血不足,使人头晕目眩。

八、空调室内外温差不宜太大

使用空调室内外温差不超过5度为宜,即使天气再热,空调室内温度也不宜到24度以下。

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来源/在线西安

本期监制/张晟源

编辑/米嘉返回搜狐,查看更多

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