食材分享|可以生吃的“飞碟瓜”,个头小,清甜爽脆,可别错过哟

原标题:食材分享|可以生吃的“飞碟瓜”,个头小,清甜爽脆,可别错过哟

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今天又和大家见面啦!我是明哥——李睦明。请关注我,每天与你分享更多的美食[干货]

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炎炎的夏日,

正是各式果蔬“大展身手”的时候,

在超市排得整整齐齐的,等着喜欢的人来购买。

譬如南瓜,就可以做成各种好吃的东西,

南瓜饼、南瓜汤,味道都是非常不错的,

或者直接蒸着来吃,口感绵密,回味甘甜,老人和小孩都喜欢吃。

本以为的南瓜都只能煮熟了再吃,

但偏偏这种来自宝岛的南瓜,却是可以生吃的,

样子也非常可爱哦。长得很像“飞碟”,个头小味道好,

它就是“飞碟瓜”。

这种南瓜的外表很光滑,个头非常小,也特别扁,只有成年人的手掌大,就像一个小飞碟一样。

等到它成熟以后,就可以直接摘下来吃了,味道就像是香瓜一样,而口感非常爽脆,也很甜,

生吃固然清甜,而用来煎、炸、凉拌或做沙拉,

也是一道道非常美味的菜,

那一身飞碟的造型本身就是一个容器,先将果肉挖出,填入切碎的肉、或蔬果馅料后烘烤,

便可以做成一个南瓜盅,不只造型可爱,而且这种瓜里面还有好多的纤维素还有胶体,

吃了以后可以让肠胃变得更好,还可以减肥。

如果你看到了,一定要买来尝一下哦。

后语:大量粉丝还没有养成阅读后点赞的习惯,希望大家在阅读后顺便点赞,以示鼓励!坚持是一种信仰,专注是一种态度!

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今天先分享这么多,明天再见啦,BYEBYE!

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