简单5要点提高羽毛球杀球威力!【伟士#羽课】

原标题:简单5要点提高羽毛球杀球威力!【伟士#羽课】

老生常谈的杀球干货又来了~对于诸多球友而言,如何提高自己的杀球威力是个头疼的问题。当你看到别人在你面前酷酷的杀球时,会不由得投射出羡慕的眼光,不知道不觉一股落差感油然而生。

杀球可能不难,但拥有高超的杀球技巧却是很多球友所羡慕的。今天就给大家支支招,几个小方法让你的杀球威力巨巨增强!

特别注意:请各位球友(尤其是小白们)仔细琢磨这5点技巧。

1、脚到位,击球在前方

在准备杀球之前先来个侧身,左脚在前,两脚的脚尖着地,并用快速的后退步伐后退,让击球点在你的右肩前上方。因为如果击球点靠后的话就只能打高球了。

2、杀球前身体弯曲

杀球前记得把身体往后仰,大致成弓型,因为这样可以使你用上全身所有的力量。

3、杀球前握拍要轻松,杀球时要握紧

杀球前握拍要放松,手心及拍柄之间要留有空隙,这是非常重要滴!只有先放松了才能用得出力量杀球,不然手腕的力量就出不来。还有就是记得要在杀球的那一刹那握紧球拍使劲杀球。

4、手臂引拍,手腕瞬间发力

杀球前手臂还应先回环引拍,杀球的瞬间靠的是手腕及手指(手指主要是食指)的爆发力,举个栗子,就好比抽鞭子一样,当然这也是羽毛球所有后场技术都注重的。与网球不同,千万别靠甩大臂来发力,不然球过去后既没有速度又会使你受伤。

5、跳杀球在球下落时起跳

假如你想打出跳杀球,那么在起跳的时候(大概在球开始下落的时候),双腿要先保持微屈的姿势,靠脚尖蹬地的力量起跳杀球。杀球后立即转身,左脚在后且先着地,右脚落地后马上回到场地中心位置。

◎文章来源:北京青年报返回搜狐,查看更多

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