文艺青年版羽毛球运动注意事项!【伟士#羽趣】

原标题:文艺青年版羽毛球运动注意事项!【伟士#羽趣】

羽毛球运动注意事项之前言:羽毛球运动历来在小编心中是一项高雅的运动,无论是轻松挑球过网还是暴力挥拍狂杀,都是那么的充满诗意,有张有弛,有紧有慢......这项运动更是在游刃有余的高手手中显得独特而优美。小编今天也文艺一把,做一回文艺青年,下面带来羽毛球运动注意事项之文艺青年版,旨在帮助球友们更好地掌握羽毛球技术,更好地享受羽毛球运动:

羽毛球运动注意事项之羽毛球打法

动作重基本,长短抽杀拦;

战术应活用,一杀三变换;

活用之原则,敌人不停留;

活用之原则,敌人不停留;

单打发长球,双打短球见;

羽毛球运动注意事项之羽毛球五要

手,要由下而上,一伸一屈;

眼,要接球看手,攻球看人;

身,要先屈后伸,重心控前;

法,要长短变化,快速抽杀;

步,要动静适度,行止有定;

羽毛球运动注意事项之羽毛球原则

羽球贵变化,长球掌理之;

战略主攻击,杀球显威力;

单打重防守,双打落四角。

羽毛球运动注意事项之羽毛球标准

发球具攻击,长球高而远,

短球低而急,抽球求落点,

杀球如射弹,拦网似怒箭。

羽毛球运动注意事项之羽毛球禁忌

发球错误,不可原谅,短球过高,一切糟糕。

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