伴侣比基因更重要:好的伴侣会让你延寿12年

原标题:伴侣比基因更重要:好的伴侣会让你延寿12年

夫妻吵架时,经常会听到女人这样说:“我怎么跟了你,嫁给你,我能少活十年!”这不是气话,经过科学研究证明,伴侣远比基因更重要,好的伴侣会让你延寿,家庭生活幸福美满的男人,要比离婚者的寿命长12年,女人要长5年。生理和心理本来就是相关的,从心理学的角度也能证明好的伴侣能延长你的寿命。

什么是好的伴侣

妻子或丈夫是陪伴自己时间最久的人,父母终将老去,孩子也会成家立业,唯有伴侣会携手相伴一生。选择一个好的伴侣,人这一生也不枉此行,也能在世界上多活几年,多拥抱温暖的世界。那么什么样的伴侣才算是好伴侣呢?

好的伴侣是性格合拍的伴侣。性格合拍不代表性格完全一样,而是要看两个人的性格磨合到什么程度。有些夫妻性格相似,比如都偏外向一些,便可以经常出入热闹的场所,结识更多的朋友;性格都偏内向的夫妻,则大多喜欢宅在家中,安安静静地一起读书。

但是也有夫妻性格不同甚至截然相反,也能相处融洽的夫妻,这点需要两个人在爱的基础上相互磨合,最终才能达到合拍的状态。比如著名作家林语堂便是个浪漫主义者,而妻子廖翠凤则是个现实主义者,一个生活上大大咧咧,一个则喜欢把家布置得井井有条。在外人看来这样的情侣注定走不远,然而林语堂夫妻两个人却像金玉良缘一般,一生相爱相伴,即使偶有吵架,也被他们当作生活的乐趣。如果不是两个人心中都有爱,也不会达到琴瑟和鸣的美好状态。

好的伴侣是门当户对的伴侣。门当户口在以往常常被视作封建余孽,然而现在越来越多的人认识到这里面包含了多少祖先的智慧。相同的家庭背景、相似的人生经历、相近的教育经历,会让两个人有很多共同语言,在很多问题上的看法也颇为一致,这就少了不少矛盾和争吵。影视剧上演的一幕幕凤凰男和孔雀女的爱情悲喜剧,大多来源于现实生活,门不当户不对的婚姻生活中,经常充满看不见的“水雷”,矛盾频频发生。

冰心和吴文藻的婚姻曾经让很多人羡慕。冰心出身名门,从小便接受良好的家教,文采斐然。吴文藻的家境虽然不如冰心家厚实,但是在当时的条件下,也算是家境颇丰,而且他本人也是个很有才华的男子。最终,两个人如同泰坦尼克号上罗丝和杰克,在一艘游轮上开始了浪漫的邂逅,而后一直步入婚姻的殿堂,并且白头到老。门当户对的婚姻,让婚姻生活的道路更加平坦。

好的伴侣是相互尊重的伴侣。“理解万岁”的口号在什么时候都不会过时,夫妻之间如果缺少了理解和尊重,婚姻生活便会充满痛苦。自己在外打拼,经常应酬到深夜才回家,女人却为此对他冷眼相待,男人因为女人不尊重自己而痛苦。白天上班,晚上回家还要做家务照顾小孩,男人连碗筷都不刷,女人因为男人不理解自己而伤心。

好的伴侣,在心底上理解和尊重对方。在马斯洛的需求理论中,获得尊重的需求是非常重要的一种需求,这种获得尊重的心理需求,可不仅仅是在工作上,更是在家中。林惠嘉的丈夫曾经在家当了六七年的“家庭主夫”,可是她却没有对丈夫表现出不屑和不满,而是一直鼓励他坚持自己的梦想。最终她的丈夫李安获得了奥斯卡奖,成为著名的导演。

为什么好的伴侣会让你多活十年

当我们明白了好伴侣的标准时,也在很大程度上看到好伴侣能够让对方延寿的原因了。好伴侣是人一生的福气,也是人最好的风水,有了好伴侣相伴,运气和健康自然也就来了。

好习惯的力量。好的习惯既可以让自己受益,也会让伴侣受益。比如夫妻一方有抽烟的恶习,在损害自己身体的同时,也严重损害了伴侣的健康。这种损害,有的时候是二手烟对伴侣身体的摧残,有的时候是对后代的伤害,还有的是诱导对方和自己一起沾染上吸烟的坏习惯。

好的习惯则会让夫妻双方养成良好的生活方式。我喜欢熬夜,在遇到妻子之前,我经常半夜不睡觉。但是妻子喜欢早睡,想了很多办法来改变我熬夜的坏习惯,甚至会有一些小小的惩罚措施。后来我确实是改变了晚睡的坏习惯,而养成了早起的好习惯,这在改变我身体条件的同时,也让我在头脑清醒的早晨读书写作的效率大大提升。

好情绪的传染。有一个好的伴侣,生活当中便会拥有很多欢笑。夫妻双方一方的幸福感强烈的话,也会传染给另一方,让另一方也有同样的想法。一个心态乐观的伴侣,脸上洋溢的笑容会融化对方生活上的所有困难,让失败挫折的遭遇很快转变为退步射弓的动力。

陈佩斯一直是很多人心目中的“小品王”,当年遭遇人生低谷时,妻子王燕玲始终不离不弃。在丈夫心情低落时,妻子以乐观的心态积极鼓励陈佩斯东山再起。陈佩斯也不负所望,事业上有所发展,和王燕玲的感情也一直很深厚。如果没有妻子乐观情绪的传染,陈佩斯的事业可能没有后来的成功。

好婚姻的滋润。婚姻从来不是两个人的事情,而是两个家庭的事情。伴侣之间互存私心,在处理家庭关系上斤斤计较,寸步不让,必然会出现鸡飞狗跳的局面。《都挺好》这部热播剧中,苏明成和朱丽在处理家庭关系上便失去了坦诚,有了自己的小算盘自然就出现了问题。

好的伴侣,可以在婚姻中多从对方的角度考虑问题,处理双方家庭关系时能够相互妥协退让,这会让婚姻生活更加幸福。“婚姻难得糊涂”,好的伴侣在小事情上不要动歪心思,不要制造矛盾,这些都会让夫妻二人以及背后两个家庭的关系更加和谐。在这种幸福婚姻的滋润下,活得自然也会更长一些。

所以说,好的伴侣对于另一半的寿命影响是很大的。从选择伴侣的时候就不要将就,低质量的婚姻还不如高质量的单身。两个人要以好习惯相互影响,坚决帮助对方克服坏习惯。工作生活之中多一些乐观的心态,多向对方传递正能量的情绪。平时多一些理解和尊重,少一些所谓的争吵。这样,夫妻双方才能活得更长,还可携手相伴,同览祖国大好河山。返回搜狐,查看更多

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