央视健康之路 | 瑞康医院专家讲述一方水土一方药——肉桂

原标题:央视健康之路 | 瑞康医院专家讲述一方水土一方药——肉桂

肉桂,相信大家都不陌生

因为具有独特的香气

常常被用作香料

也就是我们厨房里常见的“桂皮”

然而你知道吗?

它还是一种药食两用的植物!

广西中医药大学附属瑞康医院白广德教授

做客央视《健康之路》

带你解锁肉桂作为药物的妙用!

今日指导:白广德

肿瘤三区主任

教授、主任医师

出诊时间:周三、周五上午

一方水土一方药——肉桂

广西素有“八桂大地”之称,盛产桂树,因此肉桂是广西最为道地的药材之一。

肉桂和桂皮虽然略有区别,但本质上是同一种东西,桂皮较薄,主要是作为调味料食用;肉桂较厚,作为药用。

肉桂的主要功效是补元阳,引火归元,暖脾胃,除积冷,通血脉

在生活中,无论是老人年纪大之后的手脚冰凉、怕冷,还是女性的痛经,其背后的原因都是阳气受损,体内有寒,而肉桂恰恰是温补阳气最好的植物药。

经常性的肚腹冷痛、肠鸣泄泻、畏寒肢冷、容易上火,出现这些症状,说明阳气不足,这时候就可以用肉桂蜂蜜茶来调理。

肉桂蜂蜜茶

两勺蜂蜜,一勺肉桂粉,用沸水冲开肉桂粉,凉温后加入蜂蜜,每天早餐前30分钟及睡前喝下,坚持一个月以上就会有改善。

在生活中,有些人会遇到这种情况:吃点凉的就肚子痛,吃点热性的东西又会上火,经常口腔溃疡、咽喉肿痛,这种上热下寒的症状,在中医里被称为“虚阳上浮”,可以用肉桂黄芩茶来调理。

肉桂黄芩茶

肉桂3克,黄芩6克,加适量蜂蜜,沸水冲泡代茶饮。

肉桂除了内服外,还可以用肉桂粉贴敷穴位,同样可以达到缓解上热下寒的效果。

肉桂粉敷贴穴位

取少许肉桂粉,加入少许黄酒,调和成糊状,取硬币大小,放在干净的方纱上,贴于足底涌泉穴。

完整视频

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节目时间表

9月12日:《一方水土一方药——肉桂》

9月13日:《一方水土一方药——罗汉果》

9月14日:《一方水土一方药——珍珠粉》

9月15日:《一方水土一方药——桂圆》

CCTV-10每晚18:38分

9月12日至15日,四天连播!

编辑:李佳慧

审核:宣传部返回搜狐,查看更多

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