普通人如何练就一身超模的高级感

原标题:普通人如何练就一身超模的高级感

不知从何时开始,超模的诸多标签里,“高级感”这个词已经超过她们的“高个子、细腰、长腿”,并开始频频出现在我们的生活中。有人认为高级感是冷漠不爱笑,有人干脆认为所有不好看的别名都是高级感。

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其实高级感并不是对长相的描述,而是对一个人气质的统称。其中包括神情,仪态,谈吐,品味,肢体语言等等。普通人虽然不能一夜之间练就这些技能拥有顶级的身材和气质。但如果能做好神情和仪态管理,也能让你在现实中修炼出超模的高级感。

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神情的高级感

很多人对神情的高级感有一个误区,认为不笑的面瘫脸就是高级感。其实高级脸的精髓不是刻意的表情管理,而是对美有种漫不经心和恣意的任性,过于矫揉造作,就丧失了高级感。

比如倪妮和林允,一直被称为长相相似的高级“鲶鱼脸”,但我们却经常觉得倪妮比林允更高级。关键就在于倪妮的神情是放得开的,无论是大笑还是面无表情,都非常自然不做作。

而林允无论什么时候都会把嘴凹成一个刻意的角度,呈现自己最美的一面。

同样是美,一个肆意,一个谨慎,哪个更高级可想而知

再比如合影杀手杜鹃,每次都能秒杀同场女明星的精髓,除了超模出身的硬件优势,更重要的是,她能在周围女明星凹出最美的表情时,肆意的目空一切,不谄媚的,但我们的视线却很难从她身上移开。

另一张反面教材:

有人可能会说,拿超模举例子不公平,拿同样是上图里的唐嫣。刻意摆出的笑脸和剧里灵动的表情,到底哪个更高级呢?

由此可见,神情的高级感不是一味的冷漠面瘫,而是肆意的灵动自然。在做好表情管理的前提下,不为自己设置条条框框,不谄媚,不假笑,很容易就获得了高级感。

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这种轻松自然,是从内而外的笑,有没有治愈你呢?

仪态的高级感

仪态不是只有高级感才需要修炼的,不管你走什么风格,都一定要有端庄的仪态。

站如松

抬头、挺胸、脖子伸直、肩膀打开、腰不能塌、收腹提臀,腿站直并拢,重心在前脚掌——这个描述是不是很像站军姿,其实军姿就是标准的站姿呀。别不信,看看女明星的站姿和军姿比,是不是几乎没有区别?

那么高级感的站姿和军姿比差别在哪呢?

高级感的站姿满足军姿的基本特点,但在挺拔的同时,整个人又是舒展自如甚至有点慵懒的,最大的区别尤其体现在腿部的姿势。

腿部的姿势使她看起来或柔和或飒爽,但上半身挺拔的姿势是基本不变的。

坐如钟

坐姿和站姿一样,上半身基本保持挺拔就可以。但是需要注意一点:屁股坐到椅子的三分之一到三分之二之间就可以了,千万不要全坐满。腿部无论是斜放还是直立,都要保持腿部并拢不要扭曲。

行如风

除了站姿和坐姿,走路也是修炼高级感非常重要的一环。上半身还是那句话,保持挺拔,肩颈打开不要耸肩。而走姿上,除了走直线,不要外八也不要内八,不要刻意扭臀扭胯,不要左顾右盼等常规操作,还要记住很多超模强调的一点:步子尽量迈大。

这里说的迈大并不是那种夸张的一步两米的豪迈感。而是因为普通人正常走路时,其实步幅是相对较小的,因此如果步幅能相对增大,会让整个人看起来气场爆棚。

由此可见,仪态上修炼成高级感的精髓就是保持挺拔的身姿和合理的腿部运动。

如果你一时半会不能习惯挺拔背部,这里有个小方法:

每天饭后靠墙站个15分钟,注意姿势要标准,坚持一段时间下来可以很明显滴看到成效哦,而且还可以防止腰腹赘肉囤积哦。

写到这里,其实可以总结出高级感表现出来的其实就是一个词——淡定。

淡,指的是不妖艳不甜腻,美得毫不费力。一个具有高级感的人,你会觉得她整个人精雕细琢,却又仿佛洗尽铅华没有任何粉饰。

当然,想拥有超模真正的高级感,最好的办法莫过于成为真正的模特。

作为一名模特,设法对自己进行由内而外、由表及里的素质“包装”,才会出现更完美的自己,报名《艺术高考培训(服装表演专业)》也是你晋升完美自己的渠道。返回搜狐,查看更多

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