帕金森病患者如何管理自己的情绪?

原标题:帕金森病患者如何管理自己的情绪?

激动、紧张,通常是指人受到外界刺激或遇到紧急情况时出现的一种全身反应,是交感神经系统发生广泛兴奋的结果。交感神经系统兴奋常以整个系统来参加反应,其主要作用在于动员机体许多器官的潜在力量,以适应环境的急骤变化,这个时候帕金森病患者常会感到症状加重。此外,帕金森病除了震颤及僵直症状外,还会出现焦虑、抑郁等非运动症状,其对患者危害更大。

当得知自己患了慢性疾病时,心理上一定会感到沮丧、焦虑、情绪激动甚至惶恐等,这些反应都是正常的,尤其是患有帕金森的病人,容易出现疲倦,脾气暴躁,心情不好等症状,这时不妨跟你的医护人员多聊聊天,他们或多或少会给些帮助,另外,朋友、家人及社会团体也会帮助你,鼓励你,祝你一臂之力。

帕金森病患者如何管理自己的情绪?

心情不好时

有时你会觉得情绪好像跌落谷底,不能控制自己的身体是很令人沮丧的,同样,大脑内分泌物的改变也是引起情绪失调的原因之一,心情不好时,不妨试着跟医护人员倾诉,另外,凭借药物及其它方法可能会让你觉得好一些。

不要孤立自己

有时你可能觉得和别人相处不来,千万不要把这一切归咎于帕金森病。多与朋友和亲属交流,你不会感到孤单,他们也会适时的伸出援手,为你带来欢笑,保持你的幽默感;而且你也可以参加社会团体活动,多接触和你一样的帕金森病人,彼此交换心得,经验以及学习如何摆脱病魔的阴影。返回搜狐,查看更多

责任编辑:

声明:该文观点仅代表作者本人,搜狐号系信息发布平台,搜狐仅提供信息存储空间服务。
免费获取
今日搜狐热点
今日推荐