【义诊通知】9月20日爱牙日西青医院口腔专项义诊活动来了

原标题:【义诊通知】9月20日爱牙日西青医院口腔专项义诊活动来了

全民爱牙——快来参加

2019年9月20日是第31个“全国爱牙日”,西青医院这一天在一楼大厅组织口腔专项义诊活动。越来越多的人开始关注牙齿健康,此次宣传主题是口腔健康,全身健康,副主题是“刷牙漱口用牙线,洁牙护龈促健康”,牙健康身体才会更棒,欢迎大家前来参与。

1、科学的刷牙方法,学会使用牙线。坚持早晚刷牙,晚上刷牙尤其重要,每次刷牙时间不应少于2分钟,重点清刷容易聚积牙垢的部位。

2适当应用氟化物,一般选用含氟牙膏,儿童可选用含氟漱口水。

3限制糖的消耗量与次数。选择含糖量低的食品,每次食糖后最好刷牙

4、定期口腔检查一般每半年作一次检查,每年由口腔医师清除一次牙结石,如果发现牙龈炎、牙缺失,及时补牙修复。

5、戒除烟酒等不良嗜好。长期吸烟,牙面易有烟斑沉着,可加重牙周病。

一、巧用牙线辅助清洁牙间隙

牙齿与牙齿之间的间隙称为牙缝隙,牙缝隙最容易滞留细菌和软垢。刷牙时牙刷刷毛不能完全伸及牙缝隙,如果在每天刷牙后,能够配合使用牙线或牙缝刷等帮助清洁牙缝隙,可以达到彻底清洁牙齿的目的。

二、牙线的使用方法

(1) 取出大约20-25厘米长的牙线,打结,形成一个圆圈。用双手的拇指及食指操控一段约2厘米长的牙线。

(2)轻柔地左右拉动牙线,慢慢地让它滑进牙缝内。

(3)把牙线紧贴牙齿邻面成「C」字形,并拉到牙龈沟最深的地方,上下拉动,让牙线紧贴另一边邻面重复上下拉动的动作。

三、孩子口腔健康是家长的责任

从出生开始,家长应为婴幼儿清洁口腔。儿童学习刷牙,家长应帮助和监督。帮助孩子尽早戒除口腔不良习惯,乳牙龋病应及时治疗,可作窝沟封闭预防。

儿童几岁开始刷牙好?

当第一个乳牙萌出后,家长就应为孩子刷牙。但此时牙齿萌出数量少,家长可用消毒的纱布或棉花沾温水摩擦和拭洗萌出来的矛面,早晚各一次。吃奶或吃其他食物后也要清洁,尤其是在睡前拭洗更重要。

孩子到三岁左右, 就可用儿童牙刷让他们自己做刷牙的模拟动作。孩子长到四、五岁以后就应教导他们正确刷牙方法,使其独立刷牙。但父母要监督,免得刷牙马能,为孩了一生的口腔卫生打下良好的基础。

义诊时间:

2019年9月20日

上午8:30—11:00

地点:西青医院门诊一楼大厅

义诊内容:

西青医院口腔科和公共卫生科医护人员现场免费为义诊人群查看口腔问题。

来参加现场活动还有惊喜哦!

图文/杨圆圆

审核/王敏

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