听说你爱嘴炮式减肥?别着急,先送你一波表情包

原标题:听说你爱嘴炮式减肥?别着急,先送你一波表情包

天将降大任于斯人也,必先赐你一身肥肉

赏你八大菜系,赠你慵懒气质……

如果这样还能免除一身肥肉的烦恼,始终瘦成一道闪电

那么你一定是个能干大事儿的狠人

然鹅事实证明

你我他都不是那个狠人

但是!你也会发现,不论是你的闺蜜、同事,甚至是家里的老妈,最常挂在嘴边儿的口头禅都是

「不吃不吃,减肥呢!」

尽管中午在饭堂上还嚷嚷着减肥

下班后,她们还是会主动发来条美食链接

「哎,晚上一起吃酸菜鱼去啊?」

因为相信有很多人和小编同样相信,人类进化成高等动物,不是为了让你减肥的。人生流流长,世间万物创造了那么多美食,怎么能不去品尝???

所以说,当代青年口中的「减肥」就是一场

彻头彻尾的骗局

主要欺骗对象是

自己

点开微博、图库、小红书,甚至是抖音的收藏夹

健身的视频存了一大堆

却没有一个认真学习过

就算刚看到的时候学着练一下动作

也是一副气死教练的样儿

但在青年们的心中

点赞、收藏的那一刻开始

Mark了就是做了,做了就是瘦了

今天,小编给大家放送一套减肥表情包

内涵各种减肥技巧

减肥减得好

脱单没烦恼

快快存下这套减肥脱单表情包吧!~

技巧一:精神激励法

很多人减肥的动力都是靠别人刺激出来的

身边的朋友总喜欢拿胖来说事

稍微多吃点

就立马跳出来损提醒你

想起小时候,不管自己多胖

妈妈都会亲切地说,你一点都不胖,多吃点多吃点

那就回家找找安慰吧

结果等来的是亲爸亲妈的组团摇头

路边看到露细长腿、锁骨凸显的小姐姐,

再看看自己比胸还大的肚子

还是下定决心减肥吧

好吧,其实我们还可以天天看着自己idol的照片激励自己

毕竟他们也是每天坚持锻炼,才拥有了今天的魔鬼身材

都说追星会改变一个人

它不仅让人变得贫穷

也使人变得精致

idol们盯着你灵魂拷问

无情地揭穿你的自我欺骗

想问你这下还吃不吃得下去!

所以说

有个精神寄托是多么重要啊!

技巧二:清心寡欲法

真正的减肥

要从拒绝美食诱惑做起

周末朋友约饭?

不去

晚上同事聚餐?

不吃

同桌的小面包

不碰

下个月同学聚会?

不参加

只要坚守着不听不看不碰不约的「四不原则」

断了源头

那么没有什么是摆脱不掉的

作为仙女,凭着一口仙气吊着就行了

字典里容不下食物的地位

毕竟,眼睁睁看着别人长胖

而自己依旧苗条的感觉实在是好

如果对方还是死缠烂打

请让他趁早断了这个念头

即使正准备上床睡觉的你被肚子里的阵阵空虚所动摇

也请不要忘了最初的梦想

技巧三:自我麻痹法

如果在减肥的路上

真的产生了不坚定的念头

那请采取第三招

每天踏上体重秤

只要惊喜发现

瘦了0.1斤!

此时你只需要微笑着将体重秤塞回床下尘封起来

将减肥计划改成顺其自然

不以瘦喜,不以胖悲

缘分到了自然瘦

有时候拿起美食不知该不该吃

那就让天来做个决定吧

如果试过了以上这些减肥方法都不见瘦

难免会累

这时候不妨卸下压力

换个让人开心的思路

既然怎么减都减不下来

那我保证体重不再往上涨不就行了吗

这也是个减肥的障眼法好方法啊!

毕竟

在节食和运动都没有效果的情况下

除了缘分没到

还有什么理由能解释呢

不如先少吃一点点

回过头想一想

为了体重秤上那个虚无的数字

吃了多少苦

受了多少罪

吃下最后一个美食当做今日奖赏

至于减肥

明天再说吧!

部分来源 | 表情控制中心

编辑 | 小小茜返回搜狐,查看更多

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