今天聊点大人的话题 | Ask阿婆

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我这个号,主要做美容,连带各种健康生活方面的话题,女性读者比较多,还有一批妈妈粉或者准妈妈粉:每次说到一款产品,总会收到诸如“孕妇能用吗”“奶娃能用吗”“备孕期安全吗”这样的话题。而我身边的闺蜜,也常有怀娃、抱娃的。

今天聊的话题很有意思,源于我和闺蜜的几次私房话,说的东西比较私密,但后来想想应该非常实用,所以写出来和有需要的朋友分享。

狗血校园剧都是骗人的!

看过各种狗血“青春剧”的人应该都知道,“不当心怀孕”是一个太常见的桥段。没经历过备孕期的人,应该都有种感觉——怀孕是太轻松的事情,“一不小心”就有了。

如果问问身边积极备孕的朋友,就会知道,这种“一不小心”,反倒是极小几率事件。

我们知道,女性每月会有3~6天的排卵期,期间排出一颗卵子。在排卵当天和前一天这48小时内,成功受孕的几率在30%左右,而这已经是最易受孕的时期了。排卵期内其它时间受孕几率远不足30%,而排卵期外受孕几率几乎为0。

这个体温记录表,当妈的估计都很熟悉,没这方面经验的人,看了以后会觉得很震撼吧:

这是备孕期间的“必做功课”之一:每天早上起床前半小时左右,都得记录自己的体温,叫做“基础体温”。这个测试,通常得连续做好几个月甚至几年。理论上,经期过后到了排卵期,体温会有大约0.3℃到0.6℃的体温上升。如果顺利检测到体温持续偏高,“命中”的几率就会更大。

基础体温检测法非常流行,但存在很大的问题。我闺蜜就遇到了:自身体温并不稳定,有时候偏高,有时候偏低,加班或者压力大了就会持续高温,很难推算出精准的日期。即便有几个月算出的体温曲线比较“标准”,一旦没有怀上,反倒容易增加精神压力。

她告诉我,备孕期她最不想听到的话,就是“一定要心情轻松,不能有压力”,尤其双方的父母,有意无意中都会这么说,让她觉得很崩溃。其实造人时间久了,屡屡没有结果,人都难免紧张心急,让一个默默自己承受压力、努力压制紧张情绪的人“努力放松”,结果往往适得其反。

她也做过各种努力:瑜伽、冥想,甚至还参加了一个备孕的网上社团,反倒越来越焦虑。

精准测试,有那么难?

虽然我没娃,但多多少少知道一些相关的事情。我问她,不是有排卵试纸么,嫌测体温什么麻烦的话,每个月姨妈完事之后,就直接用啊……

闺蜜说,对比日历法、记录体温法,试纸法是最科学的,因为试纸是根据尿液中的LH值,可定性检测人尿液中黄体生成素(LH),从而确定排卵时间,达到选择受孕最佳时机。

然后她从容地甩给我看一堆她拍的照片:

这东西我以前从来没有见过,而闺蜜做了足足半本本子的“功课”!她说这种功课起码得做三个月到半年,有人连续做了N年……

都是测排卵期的试纸!!体温推算的日子差不多了,经期结束后,就每天都要做,而且可能需要一天测试两三次。每次都要记录好详细的日期和时间

备孕经验丰富的姐妹,可以非常顺溜地告诉你“强阳弱阳”“意念灰”“双高峰”“黄素化”这些名词,外人听起来简直像魔咒一样。

我光是看看闺蜜的功课,就已经非常头大了。闺蜜告诉我,这种记录很容易有强迫症,如果有一天忘记,就会觉得很沮丧自责。

“功课”做成这样,可以了吗?

还是“不够”。因为试纸显示的颜色深浅非常难琢磨,不同品牌的检测结果很可能不同……很多准妈因为这些,活活把自己练成了半个产科大夫……

还有什么办法吗?

关系好的姐妹间,一个人有烦恼,大家都会七嘴八舌想办法拿主意。没有经验的我,在这件事的讨论中,只有目瞪口呆、叹为观止的份,而姐妹群中,总能碰到经验丰富的。

我们的姐妹群中,有人提到了“笑脸棒”,还给我们看了她自己拍的照片(原来备孕期都要做那么多的功课记录的哈!):

如果在显示窗中看到了笑脸,说明身体已经进入了最佳受孕期,在随后的48小时内,受孕的几率最高。如果只显示一个圈圈而没有笑脸,则说明还没到时间,可以第二天重新测试。

普通的试纸,主要看颜色深浅或者渐变,光是怎么算“深浅”,就已经难倒了很多人。但如果显示窗中有“笑脸”,直接告诉你日期对不对,无疑方便得多。

比如说,如果连续几天的试纸测试下来,杠杠的显示是这样的:

是不是出现了“渐变”,是不是逐渐到达“峰值”?不是老司机肯定看了非常头痛。

要是用笑脸棒进行测试呢,就能很清楚直观地看到结果了:

整个过程简单多了。

“笑脸棒”是可丽蓝家的产品,这个牌子应该很多女性朋友都知道,瑞士的高端品牌,在欧美风行了很多年的第一大牌。

他们家东西以精准、灵敏度高而著称,听我朋友说,无论是检测早早孕还是排卵期,很多时候用别家的产品没有反应,他们家就能测出来。

笑脸棒的使用过程很方便,搭配一套试纸。试纸拆开后,拔掉笔盖,按照箭头提示,插到笑脸棒里面。听到轻微的“咔哒”一声,就可以开始用了。

整根测试笔的设计很科学,长度适中,顶端留有一定的空间,可以直接手持着将末端放入尿流进行检测,所以整体来说更清洁,不用担心尿液会弄在手上。(应该有人用过那种很短的单根试纸吧?一不当心就搞满手都是……不要问我怎么知道的)

测试时,只要在尿流中停留大约5~10秒左右,就可以拿出来,把笔盖盖回去,当符号开始闪烁时,就说明进入了检测阶段,三分钟内能验出结果。一切都精确、干净,完全不需要任何猜测纠结。

每天只要差不多时段内测一次就行,因为敏感度高,所以不必要非是晨尿,也不用麻烦地反复很多次。

可以反复使用,只要每次换上新的试纸。用完直接按按钮弹出丢掉,方便卫生。

除了检测排卵期,它还有很好的预警功能:在操作正常的情况下,如果连续三个月显示的都是圈圈而非笑脸,很可能意味着身体激素有问题,需要及时就医。

闺蜜刚换用笑脸棒不久,目前的反馈是“轻松多了,不用再天天测体温,为了试纸上杠杠的颜色深浅而烦恼”。如果也有朋友在备孕期,有着和我闺蜜一样的麻烦和困扰,推荐大家试试笑脸棒,真的可以让人省心不少。返回搜狐,查看更多

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