宝宝学走路之前应该先学会爬

原标题:宝宝学走路之前应该先学会爬

宝宝在七八个月的时候就可以爬行了,这时候,父母的作用可不小,为了帮助宝宝更好地学会爬行,父母得当好宝宝的助爬教练哦!

No.1

宝宝爬行的一般规律

约5 ~ 6个月 宝宝就为爬作准备了,他会趴在床上,依赖腹部为中心,向左右挪动身体打转转。

约7个月 宝宝可以匍匐爬行, 但腹部仍贴着床面,以腹部蠕动,四肢不规则地划动,不是向前,而是后退。

约8 ~ 9月 宝宝就会爬了,真正会爬是用手和膝盖爬行,头颈抬起,胸腹部离开床面。即用手和膝盖爬行,最后发展为两臂和两腿均伸直,用手和脚爬行。

No.2

科学认识宝宝“爬行”

1、爬不爬有没有关系?跳过爬行直接进入走路这样的宝宝好吗?

爬行为宝宝提供各种锻炼的机会,但也不要勉强,也可以通过其他方式获得这些能力。

2、为什么有些宝宝不喜欢爬或不愿意爬行?

有些时候,不是宝宝不愿爬,而是父母人为地把宝宝爬行的机会给剥夺了。

No.3

创造安全爬行环境

1、把房间弄得宽敞些,关掉电视

2、家里的危险处要仔细检查

3、玩具&环境要保持干净

4、爸爸妈妈要有陪宝宝“运动”的习惯

5、给宝宝准备一副护膝

注:尽可能地让宝宝知道爬行的魅力,可能有的妈妈会觉得“希望宝宝能早点学会爬行”、“不会爬是有问题的”等而感到不安。其实,宝宝的成长发育是一个自然的循序渐进的过程,人为地“拔苗助长”是没有意义的,只要宝宝意识到“我要开始运动了”,他就会很自然地摆动身体了。所以,请妈妈一定要耐心等待。

No.4

准备开始爬行了

俯卧练习

宝宝5、6个月的时候,可以经常让宝宝俯卧在地板上或者床上,在前面拿个玩具逗引他。经常地进行俯卧练习,有利于宝宝颈部肌肉的锻炼和上肢力量的练习,为爬行做好准备。

上肢的交替运动

可以将一个软的、圆筒状的垫子放在宝宝的胸前,让他抬起胸膛,妈妈可以在宝宝身后协助宝宝上肢交替运动,即双臂和肩能够掉换重心。

顶力助爬

让宝宝俯卧,帮助他肚皮离开地面,屈膝,将腿缩到腹部下面,手和膝盖着地,然后再向前稍微送一下,让他有爬行的感觉。

有趣的爬行游戏公开啦!

在宝宝能够熟练地爬行以后,妈妈可以开始考虑给宝宝的爬行增加难度,设置一些小小障碍,也增加爬行的乐趣。

1、自由爬 2、妈妈宝宝一起爬 3、用玩具逗引爬 4、障碍爬设置各种障碍让宝宝爬过

5、钻山洞妈妈跪在中间,弓腰在地上,创造一个陆上“隧道”,宝宝从“山洞”里钻过,顺利拿到玩具。

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