别为了追求“快”而毁掉你的生活

原标题:别为了追求“快”而毁掉你的生活

在城市里,从路人匆忙的脚步便可窥出这座城市的快节奏。近几年,“快”更是贯穿在现代人生活中的方方面面。

我们喜欢短视频,越短越好,三秒内进入重点,30秒内结束;

我们看剧必须开倍速,受不了拖沓的情节,1.25x,1.5x,2x,看完一部剧;

我们看公众号文章,点进来粗略看下第一段,接着下滑只看每段的小标题,一直拉到文末,右滑退出;

我们喜欢网络交友,迅速成为聊得火热的朋友,又迅速成为微信列表里不再聊天的点赞之交。

我们排队的时候,紧跟队伍前面的人,前面挪动一步后面便紧跟一步。

上地铁上火车,必须排到队伍前面,即使后上也不会有任何损失,但就是觉得必须得快才行;

我们连早上刷牙、中午吃饭都不会让自己闲着,非要播放视频在边上看着才行,满心骄傲,觉得自己用同样的时间干了两件事。

女明星早上一边刷牙一边做拉伸运动

一旦慢下来,就会开始感到焦虑,从心里油生一种“我怎么能把时间空闲下来”的罪恶感。

时间像一只恶犬,追在我们的身后,让我们想要跑得更快,跑到所有人前面去才好。

我们从什么时候开始追求“快”

细细回味起来,在互联网还没这么发达的年代,大家过得还算悠哉。

8090后的暑假都有着消磨时光的记忆,比如在家打一下午游戏、在家里看一下午的《还珠格格》、和伙伴们一起在小河边嬉戏,那时候没有什么时间概念,就知道等天黑了回家吃饭。

但到了现在,时代不同了。不管是活在当下的00后、90后或80后,都被各类信息催促着往前。

一波接一波的偶像、一整个夏天热播的偶像剧、连续接档的热门节目、一个又一个新热点……

这不仅仅是娱乐内容,还是社交谈资,是判断个人是否紧跟潮流的依据。要是没跟上,就等同被时代信息抛在身后,成了社交局外人。

现在做父母的就更追求“快”了——“别人家的孩子怎么三岁就能xx,我的孩子却还不会?”

网络上的各类野生网络教育学家说:“孩子的性格/习惯/爱好养成必须在xx之前,否则就定型了”。

各位家长开始着急,从小学就开始急着让孩子培养各类技能,生怕没赶上学习的好时候,在某一阶段的赛道上落于人后。

用“永远养不出优秀的孩子”的话术给父母造成危机感

大概是从互联网信息爆炸开始的,网络给我们提供看世界的窗口,也给了传递了更多的焦虑。

从最早《给女生必读的20个建议》,到《你的同龄人正在抛弃你》、《从月薪5000到十万,他只花了一年的时间》,网络信息一直在潜移默化给我们传输“快”的观念。

在这个时代,没有人愿意落于人后,争分夺秒往前冲才是被全员默认的社会规则。

求快缺失的是未来的竞争力

很多人追求快,是在潜意识里告诉自己,我利用了更少的时间做了更多的事情。他们却从未想过,快的结果真的好吗?

上个周末,我在家重温了一遍《忠犬八公的故事》。电影刚开始,弹幕上就飘过很多条“从抖音来的”。

在一个半小时的观影过程中,几乎每隔一会儿就会飘过“说好的泪点在哪“这种话,直到看完。

他们试图像吃压缩饼干一样,一口气把感动吃到肚子里,恨不得开头就开始哭,哭个五分钟电影就结束了才好。

在短视频网站搜索最热门的电影分类,几乎都是x分钟看完《xxx》电影的视频,视频博主把一部电影掰碎煮烂喂到观众嘴里,不用咀嚼就能吃饱。

B站视频博主5分钟看完电影系列

可电影是一门沉浸式艺术,它希望大家在观影过程中全身心投入故事里,用一步一步的感情堆砌来打动观众。可是他们心里似乎只想着“哪里是感动的点?我怎么看了一半还没有觉得感人?”。

有时候太想要一步到位,反而会失去过程,本末倒置。

现在还有很多年轻人喜欢通过跳槽来涨工资,换一份工作就涨个几千块,听说同学的工资比自己高又恨不得一跳再跳,自涨身价。

可是他们却忽略了个人技能的积累和成长,盲目追求快速增长的工资,到头来缺失的是未来的竞争力。

马云在一次接受外国媒体采访时,就表达了对年轻人频繁辞职的看法。

他说,建议一个人在刚进入职场的时候不要频繁跳槽,因为在20出头的年纪,自己对自己的未来还没有清晰的目标,脑子里的想法太多,但是能干的事没几件。当你遇见了一个好的老板,就专注于眼前,学会坚持,把你最擅长的事情做好。

因为太着急赶快路,我们丢掉了“坚持”和“耐心”,无法停下脚步欣赏身边的风景,也无法在过程中收获,一心想着目的,却做了买椟还珠的事情。

看了无数短视频却什么都没记住;二倍速看的剧,忽略了导演隐藏的细节;明明在网络上交了很多朋友,却依旧没什么朋友;看了许多速成的技能,回头却马上抛在脑后;排在队伍前面提前上了飞机,也仅仅是在座位上多坐了会儿……

仔细想来,盲目追求快的时间成本,原来更高。因为花了太多的时间在“追赶”,回报率却极低。

改变心态才能“慢”下来

在追求任何事物之前,更重要的是问自己:我想要的什么?我不断接收的信息对我真的有用吗?

仔细思考之后,如果你发现自己并不知道想要什么,也不知道接收的信息对自己是否有用。

那你只是被时代裹挟着,害怕落于人后。所谓的快,只是在盲目地自我消耗。

生活在快节奏时代,我们到底要怎么做?

1.先问问自己想要达成的目标是什么。

拒绝网络或他人给出的焦虑引导,聆听自己的答案。给自己制定明确的计划,一步一个脚印扎实地前进。

2. 拒绝无用的信息和花哨的短视频。

虽然短视频只有几十秒,但我们花了多少时间在这上面?不如把无脑娱乐的时间省略下来,花在能让自己发自己内心的愉悦上,追星、看电影、旅行都可以。

3. 多抬头人生列车中窗外的风景。

或许是在地铁上放下手机观察一下别人、在休闲的午后聆听音乐、挑一个时间用心读完一本书……只有让自己真的松弛下来,才能再下一次奋力前行的时候蓄满能量。

汇总起来就是八个字:张弛有度、持续耕耘。

很多时候,我们追求的“快”,是一种盲目,是一种从众状态。当你真正改变了自己的心态,也就能够“慢”下来了。

——等等,看到这的你,是不是全篇只看了小标题,就到这了?

作者:小火返回搜狐,查看更多

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