易建联要来肇庆打球了,你会推荐他吃什么?

原标题:易建联要来肇庆打球了,你会推荐他吃什么?

真的真的,易建联要来肇庆打球啦!

这位曾在9月份感动万千国人的篮球明星,

10月26日20:00将在肇庆新区体育中心篮球馆

代表广东东莞银行对战深圳马可波罗!

10月26日,

肇庆新区体育中心篮球馆见!

吃妹听说易建联要来肇庆后,

肇庆的球迷早就开心到要疯啦~

易建联

CBA史上最年轻的MVP、两次男篮亚锦赛MVP,2019年3月15日,易建联成为CBA首位最佳防守球员。2019年5月3日,易建联随广东队夺得2018-19赛季CBA总冠军并荣膺总决赛MVP。

那么问题来了,

对于身高213cm,体重116Kg的阿联

如果来到肇庆后遇见你,

问你肇庆有什么好吃的推荐一下,

你会推荐什么美食呢?

作为一个地道的肇庆人,

吃妹不禁笑出了声,

但是一个篮球员的饮食可不简单。

詹姆斯一天吃7顿饭,

奥尼尔5分钟可以吃30多个热狗,

伊巴卡可以吃三米多长的鲸鱼,

至于阿联……

其实,篮球运动员既需要充足的力量、爆发力,又需要速度和弹跳,所以理想状态下,篮球运动员应该不胖不瘦,同时脂肪含量要尽可能低,肌肉纤维要尽可能强健,代谢功能要尽可能好。

/ 牛肉/

因此,吃妹觉得吃牛肉火锅应该还不错, 高要布院牛庄的牛肉火锅平时人均30+元就可以吃到了,牛肉低脂肪又有营养、性价比又高。

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/ 驴肉/

另外,驴肉的不饱和脂肪酸含量,尤其是生物价值特高的亚油酸、亚麻酸的含量都远远高于猪肉、牛肉,毕竟“天上龙肉,地上驴肉”,也很符合篮球员的饮食要求!

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/ 椰子鸡/

还有明星都喜爱的椰子鸡,补肾健脑、补血养神、滋润肌肤,让篮球员在赛场上反应更敏捷,同时更上镜!吖~~这简直就是魔鬼美食好吗!

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/ 云南珍稀野生菌/

还有云南珍稀野生菌和玫瑰花做的鲜花面,先不说营养也是极之丰富的,卖相也是一流,篮球员来个10碗8碗应该也没问题!

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虽然吃妹还想介绍一大堆美味而又有营养的美食

然而事实是~

阿联是出了名在饮食上高度自律的职业篮球员,

不管身边的人如何放纵,如何一醉方休,

阿联的面前永远都是白水或者果汁

吃的食物也非常健康,例如牛排和蔬菜,

最多还饮一些牛奶而已~

要保持良好的身材,

不仅要有高度自律的习惯,

还要有自己的营养食谱啦!

怪不得阿联那么受球迷欢迎啦!

所以阿联来到肇庆

应该也不会问我们推荐美食的问题啦,哈~

那么肇庆喜欢阿联的朋友

10月26日20:00肇庆新区体育中心篮球馆

一起为阿联和你喜欢的球员加油啦!

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