《女儿们的恋爱》郑爽回应放飞自我:掩盖很累,想做真实的自己

原标题:《女儿们的恋爱》郑爽回应放飞自我:掩盖很累,想做真实的自己

01

没有自信的人,不敢相信自己被爱。

《女儿们的恋爱》放到这一期,感觉越来越走心了,一向缺少自信的郑爽,可以和张恒一边吃饭一边聊天,可以敞开心扉地交流,这对一个不自信的人来说,真的是一种进步了。

很明显的,郑爽真的遇对了人,张恒愿意听,郑爽愿意说,这就是一种暖心的互动形式。

郑爽坦诚道:“我自己对自己的认知,觉得自己真的不怎么样,感觉因为我有人气,大家才觉得我好,但是我知道自己不好,大家还一味地拥护我,我会觉得特别的没有安全感。

曾经以为当艺人,沉默是最好的状态,但憋太久之后感觉不到自己了。我想让大家看到我的不好,让大家知道我是一个什么样的人,不用再掩盖那些缺点了,因为掩盖是一件特别累的事。”

郑爽的这番话,也从侧面回应了她以前的那些“放飞自我”:会崩溃、歇斯底里、撒娇任性、不会说话、情商低、甚至抽烟、不顾形象…等等。

但是有谁知道,郑爽的这些“放飞自我”的背后,原来是承受着那么多的压力,她其实是想做真实的自己,同时也很希望这个“真实的自己”,一样可以受到大家的喜欢啊。

对于郑爽的这种心理,我是深有体会的,虽然我并不认同她的某些做法,但是也表示理解:

一个不自信的人,永远觉得自己不够好,如果你喜欢她,她就会觉得你是不是误会什么了?我还没活出最真实的一面呢。

假如你看见我最真实的一面还喜欢我,那才是真正的喜欢,这种看到我的缺点后,依然对我好的“喜欢”,才会让我感到心安。

如此看来,郑爽经常在节目中怼张恒,跟张恒说各种难听的话,故意粗鲁对待张恒,背后原来是有着这么一个小心思的:想暴露自己的缺点,看看张恒究竟还爱不爱她。

这个傻丫头啊。

就因为对自己缺乏自信,才会那么傻傻表达自己,因为害怕对方看到自己的真面目而离开,所以选择了直接暴露缺点,然后却又一边渴望着对方的接纳。

其实,这种女孩真的很善良,也很自卑,但是同时,她也很真实,她希望可以做真实的自己,即使有缺点,依然被别人接纳,好好爱下去。

而我们,又怎么忍心去谴责这个女孩呢?

02

没有自信时,负面影响特别大。

很多人都说,郑爽长得那么漂亮,又那么年轻,还有那么粉丝,张恒对她也很爱护,真不知道她为什么还会不自信。

郑爽爸爸解释说:“她从小来到外地,让人看不起,所以对自己很没自信。”喜爱郑爽的网友也说:“郑爽16-7岁出道,年纪小,又没背景,确实小心翼翼,这种经历造成她缺少安全感。”

年少时的经历,的确会影响一个人的性格,郑爽的极度不自信,过分渴望展现真实的自己,过分期待别人接纳真实的自己,这种极端的心理,就较容易理解了。

其实,别说是艺人,在承受着很多的压力,渴望做真实的自己,即使是普通人,也是压力重重,如果可以,真的希望可以轻松做自己。

有个评论说:“压抑自己真的很难受,在不犯法的前提下,谁不想放飞自我呢?”

对此,相信很多网友也深有同感。

在职场上班时,面对上司和老板,即使心里再多不愉快,也不敢表露出来,勉强自己笑脸相迎,但却是皮笑肉不笑,心里的苦自己知道;

在面对客户时,即使客户再过分,也不敢反驳半分,唯唯诺诺,低声下气,只为得到客户一个满意答案,成功下单;

面对父母,即使工作压力很大,心情不太好,也假装过得不错,生怕泄露自己的脆弱,引起父母的担心,让他们觉得自己混得真差;

面对爱侣,也极力表现得很完美,很值得珍惜,害怕一旦让对方知道,其实自己并没有那么好,对方就会转身离去……

现代人,真的活得太压抑了,在任何人面前,都不敢做真实的自己,害怕一旦袒露缺点,就不配得到关心,得到爱护,得到工作,得到金钱,得到机会……

只是很多人,即使心里再压抑,也要掩饰自己,因为毕竟并不是每个人,都愿意接纳别人的缺点,愿意接纳别人真实的模样。

所以,矛盾点就出现了,很多人一边渴望做真实的自己,另一边又无法接受真实的,有缺点的别人,最后,只会让自己过得越来越压抑,越来越没有信心。

而一个极度自卑的,对自己没有信心的人,被影响到的范围,可是方方面面,恋爱婚姻,就是其中之一。

根据珍爱网的一则调查,对自己缺乏信心,也会严重影响脱单:

长期单身的原因,排在第一的是“生活圈子小”,第二是“工作忙,时间少”,第三是“对爱情的幻想过于完美”,第四就是“个人条件差,对自己没信心”。

由此见得,一个人缺乏自信,会带来多么大的负面影响,很多时候,这个影响还会是一辈子的。

因为没有自信,因为压力大,所以渴望做真实的自己,希望别人接纳真实的自己,这本身并没有错。

但是,如果你并没有足够优秀,这点渴望无疑就是天方夜谭,因为真的没有人会喜欢满身缺点的你自己。

那么这时候,我们该怎么办呢?

03

如何提高自信心,活出真实的自己?

1.要有自己的事业。

郑爽的方式就是,好好演戏,努力工作,并且要有自己的事业,用来给予自己安全感,找一个着力点,有另外一个抓手。

因为,只有当你有足够的能力靠自己去工作和赚钱,那么你就不会动不动就自卑,觉得不配别人的喜欢了

张恒问郑爽:“如果你没有遇见我呢?还要开公司吗?”郑爽很坚定地回答:“那我自己去完成。”

由此可见,事业能够给予郑爽底气,所以她才会那么努力,想要做好它。

现在的郑爽,有了张恒在身边支持她,理解她,陪伴她,还有自己可以为之奋斗的事业,这些都可以帮助她慢慢提升自信。

一个人的自信心越足,就越能真实做自己了。

那么,对于我们普通人来说,缺少自信,又想做真实的自己,该怎么办呢?

2.学会不在意。

主持人张绍刚和郑爽爸爸给建议:学会不在意、别在乎别人的评价。

这话说起来容易,做起来难。

多多少少,我们都会在意别人的眼光,但是要记住,做好自己,规范好自己,不去伤害别人,努力工作和生活,其实别人的评价真的不太重要。

如果一个人喜欢你,即使你什么都不去做,他也喜欢你,如果他不喜欢你,你再如何掩饰自己,再如何讨好他,也不会被重视。

所以,想要做真实的自己,活得自在一些,你就得学会看轻那些不重要的人,不在意他的评价,专注做自己就可以了。

3.提升自我价值。

另外还有一点,你要打造自己的核心价值,如果你的存在,对别人有帮助,那么即使你有很多缺点,依然可以受欢迎,依然可以做真实的自己。

因为你被别人所需要,所以,别人自然就会包容你,理解你,接纳你。

所以,要让自己成为一个有价值的人,在公司是老板和上司的得力助手,在家里是有能力处理事务的妻子/丈夫,在朋友面前,是可以提供资源和帮助的一方……

那么,这时候,你就无需过分压抑自己,你可以袒露出你真实的一面,因为你的价值,你的魅力,别人就会容纳你不足的一面。

当一个人努力发出光芒的时候,阴影就会被照亮。

努力做一个有能力,能够给别人提供价值的人,你自然会被善待,当你被善待之后,你的自信心自然就会骤升。

如此,你也就更有自信去活出真实的你自己了。

因此,不想掩盖自己,想做真实的自己,最好的方法,就是提升自己的价值,能够赠人玫瑰,自然手有余香。

-END-

作者:希希暖情,擅长情感解读,书写暖心美文~有态度,有温度,有深度。返回搜狐,查看更多

责任编辑:

声明:该文观点仅代表作者本人,搜狐号系信息发布平台,搜狐仅提供信息存储空间服务。
免费获取
今日搜狐热点
今日推荐