此音频是11月10日宝贝工作室邀请沈阳市妇幼保健院产科门诊主任李妍讲解妊娠期糖尿病的相关知识并现场解答微信后台留言的孕产期问题录音，如果你有孕产期、新生儿健康喂养护理、儿科疾病相关问题现在就可以在本微信公众平台提问，每周六周日节目中专家依次解答。
如何避免妊娠期糖尿病？
为什么会得糖尿病？
糖尿病对母亲和孩子的危害都有哪些？
得了糖尿病应该怎么办呢？
如果你想了解这些知识
点击上方音频就能收听李妍主任的详细讲解哦
下面是听众问答环节
孕妈妈们快看看你有没有类似的症状
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- 问答环节 -
月子期间可以吃冷藏的水果吗？
不建议吃冷藏的水果。
怀孕可以吃水果，前面说了一方水土养一方人什么样的季节吃什么样的水果，什么样的地方吃什么样的水果，本季节盛产的水果我们可以吃没有问题，外地的水果我就不能吃了吗？要是尝一个半个没有问题，但是要是大量吃就会增加你血糖异常的风险同时也会让你的体重长得比较快。
再有对于我们东北人，这个季节我们吃什么比较好呢？我们吃苹果而且我们东北苹果的储藏也比较好。梨子可以吃，还有橙子柚子谁都可以吃，这些水果就是比较常态化的好购买的，不需要过度储存的一个食物。
不应该吃的水果，我现在就是不太建议大家吃西瓜草莓啊，因为这些水果都是反季的水果，其实不是反季的水果南方的水果运进来，用相当多的保鲜剂，这些东西在水果的外面是否容易洗掉。
再有南方的水果糖粉比较大，大家知道东北人在冬天很少出屋，或者我们出外面我们自己开车也好做地铁也好温度都是相对适宜的，实际上对每个人来讲消耗的能量较少，高糖分的水果代谢不出去会造成糖粉在我们体内的蓄积也会造成发胖的。不是说吃水果就不长肉了。
2
- 问答环节 -
怀孕前血糖好好的为什么怀孕后就得了妊娠期糖尿病了？
第一点非孕期和妊娠期的糖尿病的诊断标准是不一样的。
第二点妊娠期因为怀孕了胎盘会产生一些抵抗胰岛素的物质是我们的正常分泌的胰岛素不能降低血糖也就是说胰岛素不敏感了。
还有就是由于激素的升高代谢的水平在下降。多种因素造成这个标准是不一致的，胎盘是到时妊娠期糖尿病不可忽视的一个因素。
3
- 问答环节 -
保胎针对胎儿有影响吗？
通常在早孕期或中孕期临床上用的保胎剂的药物黄体酮，黄体酮通常来讲对胎儿是没有影响的。
4
- 问答环节 -
头胎二胎间隔多久比较合适？
两个孩子间隔三岁比较理想。
5
- 问答环节 -
吃螃蟹会流产真的假的？
螃蟹是一种海产品尤其是海螃蟹它在海里面生存从中医的食物的性来讲螃蟹是大寒食品凉性的食物。
孕期尤其是早孕期吃了过多的寒凉的食品会导致孕妇气血的不充盈。是因为气血的不充盈导致的流产。并不是因为螃蟹有毒直接让胚胎流产。
6
- 问答环节 -
孕产期怎么运动可以使分娩时不那么痛苦？
走步是一个方式。
还有一个就是孕期瑜伽，在我们妇幼保健医院就有专门为孕妇设计的瑜伽课程叫孕期瑜伽课程，这个可以让孕妇把盆底的韧带适当的牵拉，同时也能缓解腰背部的疼痛还可以改善孕妇的便秘缓解精神紧张缓解压力，等等。对自然分娩也是一个促进作用，是非常好的运动方式。
孕前有一定的游泳习惯，那么怀孕后也可以游泳每天游泳时间不要超过20分钟，温度也要适宜。
听了专家的解答是不是收获不少呢？如果您也有孕产期、新生儿护理、儿科疾病等相关问题，随时在本公众平台提问，我们会邀请专家做详细解答哦！相信对你会有帮助的！
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