破壁灵芝孢子粉怎么吃才最健康

原标题:破壁灵芝孢子粉怎么吃才最健康

古代医药研发能力低下,但大自然向人类馈赠了“仙草灵芝”,彼时,灵芝至上可久食轻身不老,为中可养生保健。如今医药新品、养生新贵虽层出不穷,但因城市节奏加快、环境污染严重等诸多原因,免疫力低下人群非常容易引发其它症状,如何从本源上提升免疫力?人们再次向大自然寻求健康之路。

此时“灵芝”成为健康领域瞩目的焦点,同时,在科技力量的加持下,“破壁灵芝孢子粉”成为增强免疫力的养生保健佳品。但是有的用户也有这样的疑问:怎么服用一段时间没有效果呢?破壁灵芝孢子粉怎么吃才最健康 ?小编建议服用灵芝孢子粉的用户要注意这几点:

破壁灵芝孢子粉怎么吃才最健康 ?首先要选对,选择灵芝孢子粉主要看以下几个方面:

一.看产地

泰山赤灵芝为道地药材,相传神农尝百草在泰山发现了灵芝,主要源于泰山拥有非常适合灵芝生长的环境。泰山为五岳之尊,东临大海,西靠黄河,南有汶水、泗水、淮水,泰山山泉汇集精华,供应泰山灵芝成分丰富的山泉水。而且灵芝喜欢高温高湿环境,而泰山正属温带季风气候,温度、湿度适宜,非常适合灵芝生长。

自古名山好水孕育名药,泰山气候为赤灵芝的生长提供了适宜的水份、空气、温度、湿度等营养成分。经科学研究证实,泰山赤灵芝有效含量更高,其中据《泰山医学院学报》记录:人工栽培泰山赤灵芝氨基酸含量均高于野生,比其它产地灵芝氨基酸含量一般高10-100倍。

因此,以泰山赤灵芝为原料的芝素堂破壁灵芝孢子粉更适合免疫力低下人群服用。

二.看批号

灵芝孢子集聚了灵芝的精华,而灵芝三萜是灵芝孢子中最有价值的成分,所以选灵芝产品主要参考产品中灵芝三萜的含量。

凡是通过国家食品药品监督管理局批准了国食健字号的产品,都会按照规定将“灵芝三萜含量”注明在包装上,这也是企业向国家食品药品监督管理局申报的相关产品的灵芝三萜含量,通过审核后企业必须按照申报的灵芝三萜含量标准生产相关产品。

企业出具的灵芝三萜检测报告也可做参考,最重要的还是要看产品包装上标注的灵芝三萜含量。

三.看含量

灵芝孢子集聚了灵芝的精华,而灵芝三萜是灵芝孢子中最有价值的成分,所以选灵芝产品主要参考产品中灵芝三萜的含量。

凡是通过国家食品药品监督管理局批准了国食健字号的产品,都会按照规定将“灵芝三萜含量”注明在包装上,这也是企业向国家食品药品监督管理局申报的相关产品的灵芝三萜含量,通过审核后企业必须按照申报的灵芝三萜含量标准生产相关产品。

企业出具的灵芝三萜检测报告也可做参考,最重要的还是要看产品包装上标注的灵芝三萜含量。例如芝素堂产品包装上就明确标明”灵芝三萜含量5.5%”,有益于消费者选择。

破壁灵芝孢子粉怎么吃才最健康 ?选对了灵芝孢子粉胶囊,还要吃对,至少做到如下两点:

一.用够量

灵芝产品虽属于滋补保健品,但每天体内依然需要摄入足够量的有效成分,才能满足身体增强免疫力的需要。例如灵芝三萜含量在5.5%的灵芝孢子粉:增强免疫力量:≥2克/天;快速提升免疫力量:≥5克/天。

二.坚持用

每天早饭前1小时和睡觉前1小时是服用灵芝产品比较好的时间,这时胃部的食物基本都消化完毕,此时服用灵芝产品吸收率更高些。如果胃部不适人群,也可选择在饭后1小时服用。另外最重要的是要坚持服用,正如《神农本草经》记载“灵芝久食轻身不老”,古今都认为:只有坚持服用才能实现调理身体平衡、增强免疫力的效果。短时间服用很难看出效果。

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