1、维生素C
维生素C、类黄酮是软化血管，增强血管弹性重要的营养素，而在绿色蔬菜中，维生素C和类黄酮含量非常丰富。
所以，青椒是增强血管壁弹性非常重要的食物。
责任编辑：周珊珊(EK006)返回搜狐，查看更多
责任编辑：
青椒原来不只维C多，富含这种物质能预防心血管疾病！
2019-11-19 16:28
来源:北青网
声明：该文观点仅代表作者本人，搜狐号系信息发布平台，搜狐仅提供信息存储空间服务。
阅读 ()