再高大上的大律师,都会被一顿午餐打回原型

原标题:再高大上的大律师,都会被一顿午餐打回原型

文 | Purple

「午饭选择困难症」是一种很难根治的「选择慢性病」。

它并不会造成生命威胁,但它仍然会像蚊子一样,让人抓头困扰。

律师经常都是与「逻辑思维」 、「理性思考」一同出现的。

那么当最理性的人群,遇上这最难根治的「病」,会是什么情况。

于是,我们对律师的午餐情况进行了一次调查。

- 1 -

吃饭「打游击」的律师

职位:律师助理

工作年限:3年

平均花费:20元

时间刚过12点,在高楼大厦林立的商务区域,每一栋楼的门口,都陆陆续续有人向外走出。

他们有的三两结伴而行,有的则身着工作制服,一个人步履匆匆。

徐律师就是这乌压压人群中的一员。

饭点觅食的人群

“ 每天只要到了上午11点,周围的同事就开始讨论中午去哪里吃饭。

如果不赶在12点以前决定并下楼,那很多餐馆就开始大排长龙了。”

人满为患的餐馆

徐律师供职的律所地属于写字楼密集区,她与几名同事组成一个“饭团”每天中午相约在公司周边写字楼设立的不同食堂和餐厅觅食。

一到点必须有人先去占位,徐律师称吃个午餐就跟“打游击一样”。

这种用餐方式,让自己和同事都身心疲惫,但又别无选择。

自带便当健康省钱,但比较耗时麻烦

“也有一些同事尝试自己带饭,公司提供微波炉可以加热,但一方面担心隔夜饭菜冻过之后再加热后会不健康

另一方面,便当需要提前做好,工作太忙根本没时间做。”

她还补充道:“最近猪肉涨价,公司附近餐馆价格也开始猛涨,这样下去,我就快没 ‘饭’吃了。”

猪瘟影响,猪肉价格暴涨

- 2 -

吃饭图快的律师

职位:律师

工作年限:6年

平均花费:25元

“关于午餐吃什么这个问题,其实我并不太挑,一个三明治或者一碗面,能填饱肚子就行。”

赵律师就职于一家位于青龙街的律师事务所。

由于处理法院派出所的事务较多,他长期奔波在外,吃饭时间也非常有限

在午餐这件事上,他一向遵循的是“快捷”“实惠”这两个原则。

通常情况下,赵律师会选择就近去便利店买个便当或三明治火速解决午餐。

便利店盒饭架

只是大多便利店的便当里,除了一些白菜叶之外再也无其他配菜,让人不免担心营养是否均衡

边吃饭边工作影响吸收,长期如此易患肠胃疾病

“哪里还管得了这么多,每天忙不完的事。连个喝水的时间都没有,想起来吃饭已经不错了。至于这顿饭吃的健不健康,就只能排在其后考虑了。”

- 3 -

叫外卖的律师

职别:律所合伙人

平均花费:80元

开会、讨论案情、和客户面谈、开会,这几乎就是吴律师的工作写照。

他是一家律所的合伙人,工作非常忙碌,每天有看不完的文件,就更别说琢磨吃什么了。

由于吃饭场所很不固定,又需要赶时间,一般他都会让助理帮忙点外卖。

现在的外卖五花八门,线上的图片看起来都很高大上,价格不低,但实际厨房是什么样的也没人知道。

网传某外卖厨房“清洁模式”

“ 有一次点了一个所谓的高端外卖,主营补品类。包装非常精致从里面的砂锅,到外面的保温袋,都让人感到惊喜。

“高端外卖”

但是与包装相比,里面的食材就与价格不成正比,少就不说了,吃起来也很不新鲜。

想想之前闻报道的外卖黑幕,真的对现在的食品安全感到担忧。

- 讨论及建议 -

午餐是补充能量最关键的一餐

营养师倪满庭对律师们的午餐状况表示担忧。

据他介绍,他经常会碰到一些患者,由于长期对午餐敷衍了事,导致胃肠功能紊乱。

午餐是补充能量最关键的一餐,起着承上启下的作用。

然而,因为各种原因,许多人把午餐当作任务来解决,什么方便吃什么。

不仅对健康不利,还会影响下午工作效率。

长期不合理的膳食营养结构,更会导致身体素质下降。

倪医师根据食物营养三要素(脂肪、蛋白质、碳水化合物 )

为律师们提供了一份快捷的便利店营养餐搭配菜单参考。

倪医师还提醒律师们谨记以下几点:

① 在选择菜品时,尽量选择能看见原貌的食物,而不是加工过的鱼丸一类;

坚果营养丰富,在外奔波的律师可以备在包里,能够起到充饥的作用;

切勿将水果零食当饭吃,营养不均衡,含糖量高,长此以往胃功能会退化;

④ 坚持每日1+1+1,豆浆+牛奶+蔬果,补充蛋白质、钙质以及膳食纤维;

噢对了,今天中午吃点儿啥?返回搜狐,查看更多

责任编辑:

声明:该文观点仅代表作者本人,搜狐号系信息发布平台,搜狐仅提供信息存储空间服务。
阅读 ()
免费获取
今日搜狐热点
今日推荐