中国的乙肝人数高达1亿,医生说三种食物,不能碰

原标题:中国的乙肝人数高达1亿,医生说三种食物,不能碰

中国是乙肝大国,乙肝人数高达1亿,乙肝的是,很多患者并没有重视自己的疾病情况,所以导致了超高的死亡率,每年约30万人死于肝癌。那么,你知道乙肝究竟对健康有哪些具体的危害呢?

乙肝就是导致肝硬化、肝癌的罪魁祸首,这是因为乙肝的病情是有进展期的,再加上“肝”是“哑巴”绝大多数情况下,肝脏就算受到病毒侵害,也是没有任何感觉的。随着时间的推移,病情恶化,感到明显不适的时候,一经检查就已经是肝硬化或肝癌了。有一些人,在刚开始查出乙肝的时候,并不重视,最后追悔莫及,等到病情恶化的时候就已经来不及了。所以平常一定要谨记:管住嘴、迈开腿、保持良好的作息。

一、首先,及时监控病毒数量,及时抗病毒治疗。市面上的乙肝一线推荐药物有:恩替卡韦、TDF、TAF。

研究模拟预估并比较了10万例中国慢乙肝患者使用TAF、TDF或恩替卡韦治疗后的康复结果,特别地,使用TAF治疗的患者5年的肝细胞癌(HCC)风险较TDF治疗和恩替卡韦治疗分别降低13%和31%。业内专家表示,一线核苷(酸)类似物(NA)均为强效、高耐药屏障药物,可实现长期抑制病毒复制。

然而,取得长期抑制病毒复制只是乙肝抗病毒治疗的第一步,最终目的是阻止或减少肝硬化和肝癌的发生,这才是对患者最有意义的目标。

既往对比一线NA和二线NA的分析并未发现二者在降低HCC风险方面作用存在差异。

例如,Lim等2014年发表的一项回顾性分析研究显示,恩替卡韦与拉米夫定相比能降低死亡和肝移植风险,但在降低HCC风险方面,二者并无自差异。

APASL2019的这项研究提示,在降低长期肝硬化和肝癌风险方面,TAF可能优于TDF和恩替卡韦。

TAF药效虽然不错,但是它有一个致命的缺点就是比较贵,对于许多工薪阶层的患者来说,长期服用非常吃力,印度知名仿制药企Mylan制药在TAF上市同年就获得美国吉利德原厂的授权仿制,仿制出的TAF和原研药的抗病毒效果几乎无大的出入,在印度-全球 药 房的在线 商 城以国内的四分之一收到很多患者欢迎,在国内乙肝新药未落地实施之前,这确实是最好的选择。

二、饮食禁忌

第一,高脂肪饮食,会让你的肝脏不堪重负,即便你没有乙肝,长期高脂肪饮食,也很容易诱发脂肪肝,更别说乙肝人群了,可以这么说,乙肝+脂肪肝,对于肝脏的伤害就更是一把双刃剑了,所以对于乙肝人群,一定要少吃猪油,肥肉,油炸食物等等,不妨多吃一点新鲜蔬菜和水果,补充大豆,牛奶等优质蛋白。

第二,高温烧烤的食物,很多肝病患者特别喜欢吃夜宵,而高温烧烤的食物,自然成了首选,但是高温烧烤的食物,很容易产生一种叫苯并芘的物质,这是一种致癌物,会促进肝癌的发生。

第三,霉变食物,酗酒。霉变食物里由于富含黄曲霉素,也很容易诱发肝癌的发生,对于乙肝患者,食材一定要选择新鲜的,对于霉变的粮食,最好及时扔掉,另外,乙肝人群,一定不能酗酒,因为酗酒会加快肝病的进展。

每个人的肝脏只有一个,一旦被破坏,后果不堪想象,所以,一定要好好爱护我们的肝脏,对于乙肝人群,保持良好的饮食习惯,有助于预防乙肝的进一步进展,但做到这些还不够,乙肝人群应该定期到医院检查病毒量,肝功能,肝脏彩超和甲胎蛋白,以及时发现是否已经合并肝硬化和肝癌。

三、生活规律

在平时不能够太过劳累,不能够从事重体力活和高强度的运动,因为太过劳累都会消耗营养和元气,就会导致肝脏的能量降低,那么就会导致肝脏的抗病能力下降,很容易引起乙肝病情扩散速度过快。所以乙肝病人在平时要保持生活有规律,要注意劳逸相结合,不能够太过劳累。

乙肝病人在平时生活当中应该掌握上面提到的五个生活原则,这样有利于病情的康复,可以起到辅助治疗的作用。除此之外应该积极和医生沟通交流,而且要定期到医院复查,这样能够随时观察病情,可以做出相对应的治疗调整。返回搜狐,查看更多

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