女明星有多瘦,锁骨能戳死人,礼服挂不住身体,看到孙怡的骨头了

原标题:女明星有多瘦,锁骨能戳死人,礼服挂不住身体,看到孙怡的骨头了

看了昨天的时尚COSMO才知道女明星究竟有多瘦,真不是你我凡人所能理解的,

随意选几位女明星的现场图,大家感受一些,

↓↓↓张俪的锁骨是不是能戳死人了,感觉骨头太突起了。

↓↓↓孙怡的礼服都兜不住身体,

需要她用手提着才不会掉下来,这也太瘦了。

↓↓↓全身照完全是瘦版的千颂伊,只是太瘦了没气场,

如果又瘦又黑,就显得非常营养不良的样子。

↓↓↓陈都灵全场翻白眼也上了热搜,

只是本来就瘦的她,这次又瘦了不少,看她的脖子好像长颈鹿。

不知道当天打光不好还是其他原因,

全场明星的气色都不太好,一副病恹恹的样子,

感觉娱乐圈现在对于体重已经有些畸形观了,

尤其是女明星减起肥来真的吓人,在镜头前已经看到骨头了,

现实中大概真的像秦岚所说像鬼吧,难怪宋祖儿曾经因为穿不下衣服而急哭。

网友总是好奇这些女明星到底是怎么瘦成这样的,

之前最出名的减肥方法就是颖儿一天三粒老干妈减肥法,

这个非常不科学,不建议模仿,

张天爱最近参加《哎呀好身材》算是全方位向大家展示了女明星的减肥日常,

这个还算科学的减肥方法,毕竟是一个健身节目所提倡的。

关于吃,张天爱真的很注意,

油炸从来不碰,只靠闻,想吃就闻一下,

还有一种高境界,靠冥想,张天爱的说法是看到别人心里就满足了,

就当吃进了自己的肚子里,这个有点过于高深了哈,总之就是不吃高热量,

但水煮蛋和各种营养都是要跟上的。

当然最主要的还是运动,张天爱运动到什么地步呢,

早上起床先树腿,据说对血液循环好,

起床后连刷牙也要动起来,早上运动是非常好的时间点,有助于大脑健康,

所以很多人都会选择早上跑步,张天爱作为名人去跑步就不太方便了。

化妆时张天爱会选择举杠铃,真的是不放过任何可以动起来的机会,

不过这一点真的很值得大家学习了,利用一些小机会就可以减肥了。

到了晚上拍完戏重头戏来了,这是张天爱最关键的减肥时间,就是睡前两小时,

她的睡前运动会持续两小时,一边护肤一边运动,

甚至连敷面膜的时候都在做瑜伽。

↓↓↓洗澡前还会来个深蹲,知道好身材怎么保持的吧?

只要进浴室会持续两小时左右,

这大概就是真正女明星的精致日常了。

就连睡觉的时候张天爱还会打开自己的美白灯进行护肤,

你以为女明星为啥会永远光鲜亮丽呢?这可不是天生的,

各位想减肥的建议去看下这个节目,目前来说是最管用的了返回搜狐,查看更多

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