降温多发儿童腹泻,8种食物好吃营养又能防治腹泻

原标题:降温多发儿童腹泻,8种食物好吃营养又能防治腹泻

孩子每一天都处于迅速成长中,对营养的需求自然也是不可缺少,不过儿童由于消化系统功能还没有完全发育成熟,容易发生腹泻的症状。

在腹泻时,肠胃功能减弱,这时饮食方面就要多加注意,选用适合腹泻者食用的食物,能够帮助患儿早日康复。下面我们就来看看腹泻的儿童可以吃哪些食物。

胡萝卜

如果孩子有腹泻症状,是可以食用胡萝卜的,因为胡萝卜素能够缓解腹泻,是比较理想的食物,并且胡萝卜本身营养丰富,富含维生素,能满足孩子的营养需求。用胡萝卜做成胡萝卜粥,或者煮熟了直接食用,都是可以的。

苹果

苹果中含有较细的纤维,对肠道的刺激是比较小的,同时苹果还含有果胶与鞣酸,具有吸附与收敛的作用,对腹泻的孩子来说具有一定的治疗作用,当然了,腹泻的孩子对冷的食物具有一定的敏感性,所以最好是能将苹果加热或者煮熟之后再给孩子食用,一般是煮熟之后放入少许冰糖,这样比较甜,孩子也会非常爱吃。

焦米汤

将大米清洗干净之后晾干,放入锅中炒至焦黄色,然后加入适量的水,煮开之后,可成稀糊状,然后可加入少许白糖,搅拌均匀之后喂孩子食用。焦米汤就这样做好了。大米在被炒制之后,表面出现炭化,有着吸附与止泻的作用。所以腹泻的孩子吃了焦米汤之后,腹泻会很快缓解。

蛋黄膳

准备一个鸡蛋,取出蛋黄,将蛋黄放入锅中,用小火慢慢烧,直到烧至出油为止。一岁以内的孩子可以一天食用一个,分两次到三次,坚持吃三天,可以缓解腹泻。一岁以上可以一次食用半个到一个。

青菜面

当孩子的腹泻症状不是很严重时,可以给孩子下点面条吃,面条软烂,容易消化,同时还可以加入青菜,帮助孩子补充维生素。

山楂麦芽水

如果孩子因为消化不良而导致拉肚子,可以给孩子喝山楂麦芽水,麦芽与山楂都具有消食的作用,山楂三到五个,炒麦芽适当,再加入少许红糖,就可以做成,味道酸甜,孩子也会喜欢喝。

以上就是儿童腹泻时最适合吃的食物,在腹泻期间,如果病情较为严重,可以根据医嘱服用相关腹泻药物,再结合以上的食疗,那么孩子的腹泻很快就能好转。

饮食上一定要注意,油腻生冷食物与辛辣刺激的食物都不要给孩子吃,有规律地进食,并注意防寒保暖,关注食物安全。返回搜狐,查看更多

责任编辑:

声明:该文观点仅代表作者本人,搜狐号系信息发布平台,搜狐仅提供信息存储空间服务。
免费获取
今日搜狐热点
今日推荐