筋长延寿,保健按摩不如秀域带你拉筋

原标题:筋长延寿,保健按摩不如秀域带你拉筋

在阅读这篇文章之前,我们先来看两张照片。

我们在婴儿时期,筋膜弹性好,能拉伸,因此可以啃到脚趾。

随着年纪的增大,我们会弯腰驼背,因为筋失去了弹性,所以行动不便,身体僵硬,身材趋向佝偻。

1.人体健康与筋膜的关系

原林教授说过,人的寿命长短和人体筋膜健康有关。人体是由两大系统(支持储备系统和功能系统)所构成的。

支持储备系统(全身筋膜)相当于土壤,功能系统(脏腑器官)相当于瓜果,支持储备系统是为内脏器官存贮、输送养分的。瓜果长得好不好取决于土壤是否肥沃。

因此人体的不健康就是筋膜的不健康。

2.如何放松筋膜

常见的(肩颈疼痛、腰椎、下肢、女性健康及男性健康.....)等一系列亚健康的问题,都是筋膜的不健康引起的。

人体内脏器官都是通过悬韧带固定在脊柱和盆腔上的,支撑这些的连接点都是筋膜层,筋膜层包括:筋膜、肌肉、脂肪。

(以上图片均源自于网络,侵删)

刺激筋膜层时,可以激活筋膜内的干细胞,进而修护改善对应的内脏器官。

我们的五脏六腑是挂在脊柱上的,刺激脊柱的筋膜,可以改善五脏六腑的功能

中医通过按摩经络、刺激穴位可增强干细胞活性,改善亚健康,提高人体免疫力。返回搜狐,查看更多

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