你只是不开心,还是抑郁了?

原标题:你只是不开心,还是抑郁了?

你眼中的抑郁症是什么样的?是不吃不喝,一天到晚垂头丧气,随时找机会想了结生命?

都错了。抑郁症比你想象中更深埋心底,更蛰伏在灵魂深处,它可以戴上微笑的假面,欺骗他人,甚至欺骗你自己。

有研究表明,20岁至30岁的人群精神压力最高,他们成为各年龄段压力之首。全世界大概1/3到1/2人会在一生的某个时刻遭遇抑郁的袭击。

那么,一个人究竟为什么患上抑郁障碍?

你患上抑郁的概率又是多少?

有什么方法能够防止抑郁呢?

回复关键词:抑郁

看看你的抑郁指数有多高

本测评为趣味测试,仅供参考。

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