适合2岁宝宝训练平衡能力的小游戏

原标题:适合2岁宝宝训练平衡能力的小游戏

2-4岁是学习动作技能的最佳时期,这个时期儿童身体柔软,容易学习许多动作,加之他们喜欢模仿,喜欢不厌其烦地重复同一动作,不怕失败,还不怕别人嘲笑,因而只要能积极地加以指导和训练,学前儿童可以获得许多动作技能。当父母带着孩子一块散步时,可以让孩子单足站稳,然后练习单足跳跃,一手扶着他保持身体平衡,待孩子熟练之后渐渐离开所扶之物而单足跳跃。单足跳跃主要是学习保持身体平衡,促进孩子大动作能力的发展。在精细动作训练方面,父母可选用儿童剪刀,让孩子学会握剪刀和练习剪纸条,或者让孩子学习垒积木。孩子搭积木要经过多次倒塌,再砌的过程。反复无数次的练习才能总结经验越搭越高。要让孩子自己注意观察,不必过多指点,使孩子渐渐养成独立操作,集中注意力的良好学习态度,在不知不觉中训练孩子手眼协调和平衡的能力。

训练平衡能力的游戏

1、踩“石头”还记得踩着石头过河的感觉吗要小心翼翼地保持身体平衡。踩石头是锻炼儿童平衡协调能力的好办法。准备好彩纸,剪成圆形图案,散布在地板上。和孩子一起想象:地板是小湖,散布在上面的圆形纸片是湖面上的“小石头”,踩着这些“石头”才能走到湖对面,拿到对面的草莓(或者孩子喜欢的玩具)。万一没有踩到“石头”掉到湖里,湖对面的草莓就要减少一颗。刚开始做这个游戏的时候,家长可以拉着孩子的手。熟悉之后再让他自己走,给他一个适应和学习的过程。

2、拍气球玩具带给孩子的乐趣不能用金钱来衡量,有时候最廉价的玩具能给孩子带来最大的乐趣。追逐肥皂泡和气球让孩子开心的程度大概会让很多家长吃惊。孩子在奔跑着追逐、抓、挠肥皂泡时,把气球往上顶不让它掉下来的过程中,体验到无穷的乐趣。这个游戏在锻炼孩子协调力的同时,还锻炼了反应力,在气球快要掉下来的时候,赶快拍一下,这要求孩子有快速反应能力,并且能完成复合动作。

3、走直线在房间的地上放一条带子,让孩子沿着带子走。对两三岁的孩子来说,这是一件非常困难的事情,不过能极大地锻炼孩子的平衡协调能力。其实走直线这个游戏并不完全限定在家里,平日带孩子上街时可以拉着孩子的手,让孩子沿着人行道的一条直线走,还可以在公园里用粉笔画一条直线让孩子沿着直线走。在外面玩这个游戏的时候一定要注意安全,不能因为专心玩游戏而发生危险。

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