过年‘行’的安全!孕妇避免人挤人景点,亲子开心出游去!

原标题:过年‘行’的安全!孕妇避免人挤人景点,亲子开心出游去!

一想到要开车返乡过年,我就怕!因为大着肚子,坐在车内都好不舒服;宝宝也会因塞车过久而失去耐心。注意,通过这些方法,能减缓孕妇的不适,以及宝宝的不耐烦!

孕妇篇

经过休息站就停下来,解决尿频困扰

过年到处塞车,不仅会让孩子觉得不耐烦,挺着大肚的孕妇也会因为久坐而觉得不舒服,如果是开车返乡过年,孕妇要避免长时间维持同个姿势,可以在腰、背部后方垫着小枕头或是小被子,让自己舒适一些。

久坐加上子宫挤压膀胱,孕妇容易尿频,大约1小时就须排尿一次,在开车返乡的途中,不要因为想节省时间而一路冲到底,只要经过服务区,都建议要稍作停留,让孕妇能有机会下车走走并排尿。另外,也不要因为担心上厕所很麻烦而不喝水,怀孕期间患泌尿道感染的机率会上升,只要有尿意,都不该忍。同时,在选择厕所种类时也要留意,由于肚子大,使用蹲式厕所容易因重心不稳而摔倒,甚至无法顺利起身,选择座式类型的比较能确保安全,最好也能找人陪同,万一有什么需要可适时帮忙。

出游车程约1小时最佳,避免人挤人景点

怀孕中期,是孕妇适合出游的时间点,因孕妇及胎儿的状况相较稳定,若无明显不适,都建议出门走走。如只是想跟家人到各地景点走走,即使胎儿及孕妇状态良好,也不要选择距离太远的景点,车程预估在1小时左右最佳,这样刚好也方便孕妇下车上厕所。

另外,由于过年期间仍是流感旺季、加上最近武汉新型肺炎突增,其中孕妇又是感染的高危人群,若不慎感染,变成重症的机会更是大幅提升,因此应避免人潮众多的地点,出入公共场合最好能戴上口罩,先替自己做好万全的准备。

宝宝篇

堵车之苦,携带安抚小物转移注意力

带宝宝出门,湿巾、奶瓶、推车等是不可或缺的物品,若是跨越几个省份回家过年、或者堵车的,对于年纪较小的宝宝,势必无法承受这舟车劳顿之苦,在车上待上这么久的时间难免会大哭大闹,只要有经过服务区,建议停下来稍作休息,让宝宝能到车外活动四肢,也能呼吸新鲜的空气。

建议爸妈随身携带一些色彩鲜艳、轻巧的玩具,或是宝宝爱听的音乐、爱吃的辅食,当宝宝待在车上受不了时,能暂时转移注意力。虽然电子产品能发出丰富的声光效果,也有卡通、音乐能让宝宝专注于此,但电子产品对于眼睛的伤害仍不可小觑,爸妈千万别因为方便,就让宝宝长时间使用。

宝宝上车,带上安全座椅

每年,都有家庭因没有使用安全座椅,变成无法挽回的社会悲剧,只要是开车出门,就必须让孩子坐安全座椅,并系紧安全带,不要因为孩子哭闹就妥协。但若孩子无法乖乖地坐安全座椅内,可以临时宝宝安抚孩子,或者乘坐其他交通工具为主,虽没有自家车方便,但路途时间能缩短不少,也能减少孩子的危险。返回搜狐,查看更多

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