名家 | 贾平凹:生病也是参禅

原标题:名家 | 贾平凹:生病也是参禅

我三十多岁的时候得了乙型肝炎,一直病蔫蔫的近二十年。

如果把我那个针眼都集中起来,绝对比他的箭头多。

那个中药把人吃得,皮肉都是苦的,所以蚊子都不来咬。这几年胳膊腿儿来了劲,肝病竟没事了。

得知肝病没了,许多人都来讨药方,我的答复是:有两点可以使自己健康,那便是精神放松和多做好事。

我觉得精神放松是最重要的,一个精神放松里面,你比如说你得了肝病有些人自己紧张,再一个家庭紧张。

家庭紧张就限制你,说这病是传染病啊,你吃饭要给你定碗筷,毛巾要给你啊,便池要给你啊,夫妻不能同床啊,这些全部把你限制了以后,它是不是一直在说,你是病人,你是病人,强化记忆。

人被暗示以后,心里发愣的时候,就是起作用了。

一般民间说鬼魂都上体了,但实际是一种心理不停地暗示你,你害怕了。所以说我觉得这个家庭应该,首先得彻底忘掉你是个病人,精神放松。你不放松,你越对他好,他越强化他自己是病人。

我是这样放松精神的:不就是个病嘛,我们每个人都要体验到死却无法再总结,而病是生与死的过渡,是可以成为渗透人生的一堂哲学课啊!

能很快治好当然好,一时治不好就与病和平相处,受折磨要认定是天意,就承受折磨,最后若还治不好,大不了就是死么,活着都不怕还怕死?

还有一个办法就是多做好善事。

有一个朋友来,他说家里遇事了,极大的事情,我这里也不方便说他遇到啥事了,他母亲就来寻我了,说需要一笔钱,当时我很快就给她了,这个人就得救了。当时自己觉得很满足,心情很愉快。

回来我就作了一幅画。

类似这种事情很多。

因为做了好事情以后,或者我帮助了谁,心情就愉快得很。

它这个心情一愉快,对任何疾病绝对是良药。

做善事不一样,它起码能愉快好长时间。能帮别人就帮别人,帮不了别人就倾听别人诉说。

与生人相处要尊重生人,与熟人相处要宽容熟人。

另外我总认为人有些病是宿命里带来的,因为有些病无缘无故就好了,也没治过,还有些病就要害上好长时间。

我曾经跟我的孩子也讲过这话,孩子有一度也得过病,但是在她得病的过程中也是,怎么治都治不好。

后来我就跟她说啊,你得的这个病吧,许是上天降给你的灾难,起码你要懂得承受这个灾难,或者说是去享受它。

既然是人家给你的,你就先忍耐着吧,在忍耐的过程中,学会享用它,这样就不再是烦恼了。

就是换一个思维,最起码一点你要承受,上天降给你的苦难吧,你就得忍受。你不要怨天,吃药啊打针啊……该受多少罪就受多少罪。

就像人和病的关系一样,你不能战胜它,只能和它共存、共生。自从那时候才发现,什么恶呀、善呀,这些东西只能共存的。实际上这个万事万物都是共生的,谁也不能说它多厉害,它就了得,它就正确的,它都是共生的。

魔鬼和天使,病菌和健康,它永远是一块来,维持这个东西,保持这个平衡。

身体虽然是革命的本钱吧,但是健康、身体,不是以人的意志为转移的,是吧。

得病吧,严格地、从一般世俗角度看,谁也不想得病,但是就得病了,那有什么办法呢?

它是无可奈何的事情。

因为健康和寿命是两回事情。

你可以活得很健康,但你命活得很短。

我可以不健康,但是可以活得很长。

所以说,不健康吧,最多是活得不精神,你能跑我不跑,你能多吃我少吃,就是活得不是很快乐。

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