最长的寒假!纠正三大不良习惯,确保孩子校园卫生安全

原标题:最长的寒假!纠正三大不良习惯,确保孩子校园卫生安全

防疫吃紧,小朋友度过有史以来最长的一次寒假,据传闻3月份开学,提醒,东摸西摸、手湿就好、口罩乱戴为孩子常见三种不良卫生习惯,家长应该从旁提醒纠正,才能预防各种传染疾病。

许多孩子充满好奇,常东摸西摸,到哪都一样,看见有兴趣的物品就动手摸,在诊室就常看到小孩见到没见过的物品就伸手想拿起来玩。

在电梯里,更是常看到小朋友抢着按楼层按钮,或是走楼梯、电扶梯时,手会放在扶手上,一天到晚触及传染高风险的东西,但摸过之后,很少立即洗手,可说是处处是危机。

例如,鼻子痒、眼睛痒,就用手去揉鼻子、眼睛,很可能病菌就接触黏膜,入侵体内。有些孩子使用餐具并不灵活,习惯用手取食,如果之前摸过不清洁的物品,并未洗手,就会将病菌吃进肚子,引发肠胃疾病。此外,洗手不彻底,则是小朋友个人卫生第二个常见的疏失,洗手不能只是手湿就好,有些孩子洗手就是手有湿就好,没有使用肥皂,只是双手搓搓,就湿就好了。

事实上,想要彻底清洁杀菌,就一定要使用洗手液或肥皂,至少搓揉30秒以上,再用清水洗净,将双手擦干。家长应该以身做起,教导孩子正确洗手原则:湿搓冲捧擦。

另外提醒家长,一定要让孩子口罩戴好、戴满,才能有效阻绝病菌。如有咳嗽、流鼻水等症状时,就一定戴上口罩,戴之前,应先把双手洗净,戴上时要确认口罩周围与脸部贴合,罩住口鼻,如果口罩戴在下巴或露出鼻孔,有戴等于没戴,毫无防疫效果。

另外,脱口罩时,应该先抓口罩的耳挂,将口罩由内向外反折后,再丢入垃圾桶,并清洁双手,以免手上沾染病菌。武汉疫情不断新增个案,也出现疑似社区感染,而目前也是流感的流行期,提醒应加强注意个人卫生,洗手,避免东摸西摸,别让病从口入。

再者,平时规律作息,不要熬夜,养成饮食营养均衡、适当运动等习惯,才能提升免疫力,有效预防疾病,降低患病风险。返回搜狐,查看更多

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