换了几颗牙,一辆宝马没了!不想浪费钱,保护宝宝乳牙是第一步!

原标题:换了几颗牙,一辆宝马没了!不想浪费钱,保护宝宝乳牙是第一步!

今天我们先说点轻松的,大家来猜个谜语。

我们身上的什么东西变坏了

一说话你就能发现?

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牙齿

一说到牙齿,可能很多宝妈在带娃过程中,都碰到过这样的情况:

她奶奶觉得,反正乳牙都是要掉的,有点虫牙不要紧。

孩子小,婆婆带的时候说刷牙怕娃把牙膏吃了,干脆不刷牙了,反正也不要紧的。

她奶奶觉得,反正乳牙都是要掉的,有点虫牙不要紧。

孩子小,婆婆带的时候说刷牙怕娃把牙膏吃了,干脆不刷牙了,反正也不要紧的。

事实上,还真不是这样的,不注意保护乳牙,龋齿病很快就会找上门!

龋齿病不可小觑

龋齿病就是我们家长说的“蛀牙”、“虫牙”,这个病非常常见,我国5岁以下儿童发病率可达70.9%

换句话说,10个孩子中,就有7个得龋齿病。

龋齿病分为浅龋、中龋、深龋,具体如下图所示:

很多家长看到浅龋、中龋肯定很熟悉,因为自家宝宝的牙齿上,可不就是有这种黑点点嘛。

家长们不要以为,乳牙长了龋齿不要紧,反正迟早要换掉。

事实则是乳牙有龋齿,有很大可能会影响恒牙萌出,导致恒牙变形、脱落等。

而且龋齿不及时干预治疗,还可能会引发牙髓病。

牙髓病家长可能不熟悉,但牙髓病最大的特点,就是发作起来特别疼疼疼。

俗话说,“ 牙疼不是病,但疼起来要人命”,有过牙疼经历的家长,想必都知道那种要命的感觉。

当然,不要以为牙疼就完了,我们再来算一笔经济上的账。

这还只是其一,孩子患了龋齿病,还会对他的健康和心理造成很大影响。

龋齿病

远比你想象中的危害大

除了上面我们已经提到的,会影响恒牙萌出,导致恒牙变形、脱落,继发牙髓炎,还会对孩子造成这些危害。

1. 引起宝宝的牙齿错合畸形:比如孩子牙齿出现龅牙、牙缝宽、牙齿咬合不齐。

这些牙齿问题会让孩子变丑,直接影响到孩子的颜值。

2. 严重影响宝宝的咀嚼功能:孩子牙齿的龋洞越来越大,发展到牙齿残冠、残根、牙齿缺失,孩子可能就不爱吃饭。

3. 会引起溃疡:龋齿导致牙齿缺损、残冠,有时会形成尖锐的边缘,边缘划破嘴巴,可能会引起局部黏膜溃疡,使宝宝口腔疼痛,影响吃饭吃奶。

4. 影响孩子身心发育:得龋齿病会导致孩子牙齿黑、牙齿缺失,孩子可能会因为牙齿问题不敢开口笑,大声说话,会担心被小伙伴们嘲笑等。

这些都对孩子的身心发展不利,最终可能还会造成孩子自卑、不自信等性格。

如何正确预防龋病

龋齿的预防主要从生活习惯和牙齿护理入手,主要有这几点。

01

每天按时清洁口腔

每天两次给宝宝刷牙,每次2分钟,早晚各一次。

出牙后就要使用含氟牙膏刷牙,氟能使得牙齿结构更稳定,还能抑制口腔中致病菌繁殖,所以使用含氟牙膏对于预防龋齿十分重要。

3岁前用米粒大小的牙膏,3岁后使用豌豆大小,具体如下:

选择牙膏时,氟含量建议在0.05%-0.11%。

另外,没有长牙的小宝宝,其实也要清洁口腔。

建议宝妈早晚各一次,用干净的纱布蘸水给宝宝擦一下口腔。

02

严格控制宝宝的糖分摄入

过多摄入糖分,会滋长口腔中的牙菌斑,破坏牙釉质,继而形成龋齿。

世界卫生组织发布的《指南:成人和儿童糖摄入量》中表明: 每日游离糖摄入不超过30克,对口腔健康尤为有利。

30克糖大约就是一听可乐的糖含量,孩子很容易就摄入过量。

所以,家长平时要严格控制宝宝吃糖,像白糖、红糖等就不用说了,还要警惕食物中的游离糖。

游离糖包括糖浆、蔗糖、果糖、麦芽糖精、麦芽糖、玉米糖等。

03

定时给宝宝牙齿涂氟

美国牙科协会(ADA)美国儿科学会(AAP)都建议: 自宝宝长出第一颗牙齿就可以定期涂氟。

常见的涂氟方式有 氟化泡沫、氟保护漆,这两种都是可以的。

(氟保护漆)

一般建议至少3~6个月涂氟一次,不过每个孩子患龋齿的风险不同,具体还需要牙医评估。

04

窝 沟 封 闭

窝沟封闭的最佳时机是牙齿完全萌出,龋齿尚未发生的时候。

在宝宝3~4岁乳磨牙期,6~7岁萌出六龄齿,11~13岁第二恒磨牙时,都是窝沟封闭的最佳时机。

窝沟封闭能够有效预防窝沟龋齿的发生,建议家长抓住时机带孩子去做。

05

定期带孩子口腔检查

建议学龄前宝宝每3个月口腔检查一次,学龄儿童每6个月检查一次。

一旦检查发现龋齿病,及时干预,就可以将龋齿病扼杀在萌芽期。

刷牙时

遇到这些问题怎么办?

除了上面说到的牙齿护理问题,在实际给宝宝刷牙的过程中,家长常常还会碰到这几个问题,我简单说一下。

■ 宝宝不小心吃了含氟牙膏会中毒吗?

不会的。

过量摄入氟确实会中毒,但是抛开剂量谈中毒是在耍流氓。

儿童牙膏中的氟含量都控制在0.05%~0.11%,即便不小心吞下了牙膏,这个剂量也不会对宝宝的健康造成影响。

如果家长实在担心含氟牙膏的风险,应该尽快教会宝宝如何刷牙和吐出牙膏。

■ 宝宝吃完奶就睡着了要不要叫起来刷牙?

这个问题本身就不对。

首先,没长牙的小宝宝建议早晚清洁一下口腔,在宝宝醒着的时候清洁就行了。

小宝宝本身也会有夜奶,所以不局限非得是奶睡完了清洁口腔。

其次,宝宝长大后已经不建议奶睡了,正确的睡前程序是吃奶后洗漱,给宝宝讲故事等,然后才睡觉。

所以,如果宝宝都长牙了还在奶睡,首先要改掉奶睡的习惯,建立正确的睡前程序,刷牙的问题自然也会解决。

■ 宝宝不会刷牙,家长要帮忙刷到几岁?

美国牙科协会建议至少到孩子7岁之后,才能放手让宝宝自己刷牙,并且家长还应该继续监督到10~11岁。

这个时间虽然挺久的,但家长一定不要嫌麻烦。

过早把刷牙这件事儿交给孩子,孩子手部发育达不到我们大人这么灵活,牙齿清洁不到位,最大的可能就是导致孩子得龋齿病。

宝宝牙齿护理宜早不宜晚,我希望每个家长都能重视起来。让宝宝从小养成每天刷牙的好习惯,长大后能够自信露出一口大白牙。

家长还有哪些宝宝牙齿护理问题,可在评论区留言分享哦~

责编:麻怡凡

图片/视频来源:网络/宝宝呵护漫画组,侵删

参考文献

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