劝告家长:5种零食别纵容孩子吃,生病找不到“原因”?就在这里

原标题:劝告家长:5种零食别纵容孩子吃,生病找不到“原因”?就在这里

看着孩子一天天的长大,终于可以吃上大人饭了,家长们也是开心的不得了,很多的家长都觉得,孩子既然爱吃饭,就给孩子买点,爱吃不是坏毛病,说明孩子长得快,所以,基本上孩子想吃啥,家长都会尽量给孩子买回来。

家长有这样的想法是没错的,但是也不能一味的纵容孩子吃,尤其是在零食方面,孩子吃的多了,就会影响到孩子正餐的食欲,孩子不好好吃饭,营养就会跟不上,慢慢的就会耽误到孩子的身体发育。很多家长也会发现孩子平时会有很多的小毛病,也不知道什么愿意,问过医生才知道,原来问题是出在零食上了。

劝告家长:5种零食别纵容孩子吃,伤脾难发育

1. 烤肠

超市里、景点门口等等地方,都会有卖烤肠的摊位,这也是孩子很爱吃的小灵最,但是这种食物真的不一定卫生,露天的环境会有空气的污染,烤肠中也有很多的色素和香精,肉的质量也是不可控的,很容易伤害到孩子的脾胃。

2. 碳酸饮料

清爽可口的碳酸饮料,虽然深受孩子的喜爱,但是真的危害也有很多,很容易会损伤孩子的肾脏代谢功能。

3. 炸鸡

炸鸡汉堡这种快餐也是非常受孩子喜欢的,但是我们通常叫这些食品“垃圾食品”,这些食物有很高的热量,不仅会让孩子长胖,还不容易消化,很容易损伤到孩子的脾胃。

孩子年纪小,肠胃消化能力本就弱,再吃这些“垃圾食品”,很容易给脾胃造成负担,甚至让孩子脾虚积食,如果孩子经常吃这些的,家长就要给孩子调理了,比如给孩子喝点焦胗棘,调理下孩子的脾胃,增强肠胃的消化和吸收能力,才能让孩子更好成长。

4. 辣条

辣条的口感十足,味道也是鲜美,但是也是高盐、高油的食物,味精、色素、添加剂一样都落不下,除了口感好外,根本没什么营养,家长可不要以孩子的健康为代价,纵容孩子吃辣条。

5. 薯片

薯片也是膨化食品的代表了,是油炸食品,还是尽量让孩子少吃的好,否则伤害到了孩子的脾胃,家长再后悔就晚了。返回搜狐,查看更多

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