坐月子喝「月子酒」?别说这些危害你还不知道

原标题:坐月子喝「月子酒」?别说这些危害你还不知道

本文原创欢迎个人分享转发,拒绝媒体转载!

文丨鸽子医生

1,月子酒=酒精奶

自酿糯米酒(醪糟),老习俗下奶法:酒酿冲蛋、香糟蒸肘等;最典型的是广东客家的“客家娘酒”、江浙的“月子水”。

老人常说:“老祖宗的东西必须听,整个月子期间最好都喝酿酒,营养丰富,下奶好”。但大量的医学参考文献表明,哺乳期摄入酒精抑制分泌催产素,引起奶水减少。

虽然发酵工艺的改良与优化,但是市售的月子酒,酒精含量也存在差异。月子酒其酒精度大概为4-6度,客家酿酒一般在10度左右;家庭作坊自制的“月子酒”,酒精度数更难以掌握。

2,月子酒的摄入,喝“酒精奶”的宝宝

含有酒精的食物,通常30-90min能在乳汁中达到高峰,喂奶的妈妈乳汁的酒精度和血液中的酒精度基本一致,酒精含量多少,与吃的食品、妈妈的体重和摄入速度呈正相关。

乳汁中的酒精会随着时间推移逐渐消失。宝宝一旦通过乳汁摄入酒精,需要花成年人两倍的时间才能清除。

哺乳妈妈需要 2~3 h清除一听 5 度的啤酒,150 mL 11 度的红酒或白葡萄酒,45 mL 40 度的烈酒中所含的酒精。

3,“酒精奶”对宝宝有影响吗?

一旦乳汁中含有酒精,不管酒精度高低,对宝宝来说都是不安全的。千万不要侥幸地认为,度数低一些就没事。

4,月子酒,煮沸就不用担心食用了吗?

“月子酒”入食材或者直接饮用,老人通常说煮熟就没事了,不用担心,事实真的如此吗?

将酒加入食物中并煮沸,是「月子酒」最常用的烹饪方式。

持续沸腾 15 分钟,将有 40% 酒精残余。

持续沸腾 35 分钟,将有 35% 酒精残余。

持续沸腾 1.1 小时,将有 25% 酒精残余。

持续沸腾 1.6 小时,将有 20% 酒精残余。

持续沸腾 2 小时,将有 10% 酒精残余。

持续沸腾 2.6 小时,将有 5% 酒精残余。

持续沸腾 3 小时以上,「月子酒」即使是煮沸,也并不代表菜中就不含酒精了。

持续、大量地摄入,同样会导致各类与哺乳期饮酒相关的危害。

5,饮用酒精可能会导致的危害

1. 导致奶水减少

2. 导致宝宝睡眠紊乱

3. 导致宝宝发育滞后

4. 影响母乳口感

5. 导致宝宝过度镇静

6. 导致宝宝血小板减少

坐月子时,对于哺乳期的妈妈,要以科学为依据,既要注意营养,又要注意对孩子有无影响。

传统习俗,好的要传承;被科学逐渐证实有异议的,要理性客观对待。

————————————————

备孕、孕期、育儿等问题通过生动的漫画讲解,让你明明白白育儿!

你关心的在这里统统都可以找到答案,那些在医院时医生没有时间和你详细解释慢慢聊的问题,都说得清清楚楚明明白白,还不关注等什么~

▼▼欢迎勾搭我们【问及说】公众号:【air863】--长按复制,。▼▼

鸽子医生谈育儿QQ群: 127014142 一起分享育儿心得吧!

▼▼欢迎“评论吐槽”▼▼返回搜狐,查看更多

责任编辑:

声明:该文观点仅代表作者本人,搜狐号系信息发布平台,搜狐仅提供信息存储空间服务。
阅读 ()
免费获取
今日搜狐热点
今日推荐