引言:
近日, 美团CEO王兴关 于中国男足跑不过清华普通男生的言论引发持续关注,这一场围绕足球运动员体能的“ 大辩战”似乎愈演愈烈 。球员的体能好坏与球队表现好坏的关系?足球运动员如何进行体能训练?如何最大限度地将比赛时的技术、战术与体能联系起来?

近日,美团CEO王兴调侃中国男足跑不过清华普通男生的言论持续发酵。足球界知名人士黄健翔、刘建宏、董路以及前国脚董方卓、李毅、范志毅、前女足队长孙雯,均对王兴的言论进行了反驳。
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开战
王兴调侃:中国男足跑不过清华普通男生

清华力挺王兴:

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应战

❉ 董方卓线下“约跑”王兴
前国足名将李毅: 很多网友问我为什么不评价一下美团外卖的事,不争论,不骂街,对不起美团app已卸载!
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专业说法
女足名将孙雯:请大家别纠结在12分钟3000米的伪命题上,它只是心肺功能的一个测量指标。足球从体能基础要求上是一个需要反复冲刺,短时恢复,结合减速加速变向等协调能力。话说能跑还不代表会跑,预判和决策,再结合球,又是另外一个需要深究的专业领域了。

正如女足名将孙雯所说,足球从体能基础要求上是一个需要反复冲刺,短时恢复,结合减速加速变向等协调能力,能跑还不代表会跑。关于足球运动员体能,国际足球科学与表现学院讲师、运动科学博士亚当·欧文表示, 球员的体能好坏只是球队表现好坏的一个方面。
亚当·欧文系运动科学博士,欧足联职业教练员,国际足球科学与表现学院讲师,英格兰足球总会高水平表现教练讲师,曾在世界多家豪门俱乐部任职。他的足球体能训练方法使得许多知名球星受益,比如尤文图斯的阿隆·拉姆塞等。
亚当·欧文博士在其新作《足球体能训练方法》一书中提到“无论比赛的级别如何,每支球队在训练课上维持和提高关键的体能素质至关重要。比赛对球员身体素质的要求因球员在场上的位置而异,因此提高球员的体能是一个非常复杂的过程。”
精英级足球比赛存在许多方面的竞争。在一个赛季的不同阶段(如赛季前、赛季中、赛季末),球员保持并提升技术、战术、心理、体能和生理方面的能力,是球队达到最大运动表现及取得成功的基础。

在赛程密集期间,球员维持和提高体能不仅仅取决于比赛前的体能,而且还取决于球员在承受多种负荷之后(如比赛、训练)的身体组织结构、生物化学、心理学方面的恢复与再生能力。球员整体移动时间的差异在较低速度区间内尤其明显。按照球员场上位置比较,球员移动时间的差异更大,表现典型的是中路球员和边路球员。
在精英级职业足球队中,任何特殊的问题都会影响球员每周或每个月的训练强度,如对手的实力、两场比赛之间的训练天数,以及赛程密集期间大量的客场旅途等。
所以,球员的体能好坏只是球队表现好坏的一个方面。返回搜狐,查看更多