拿到羽毛球世界冠军后，很多媒体采访时都会问李玲蔚这样的问题：“是不是世界冠军从小的体质都比正常人更强一些？”“父母是不是都是搞体育的？”
李玲蔚说，实际情况和大家的猜测恰好相反。她的父母都是文化教师，而且母亲的身体情况不太好。因为出生时早产（体重 只有4斤多），李玲蔚出生后在保温箱里待了好长时间后才出院。甚至当时，她的母亲觉得这个孩子估计活不成了。总之那个时候，全家人都对 李玲蔚的健康“捏了一把汗”。再加上那个年代物资匮乏，家庭并不富裕的她，从小特别瘦弱。
李玲蔚从小在校园里长大，邻居正好是位体育教师。看到她那么瘦弱，这位体育老师就让李玲蔚跟着他一起在校园里参加体育锻炼。其实， 李玲蔚的妈妈让她跟着体育老师参加锻炼的目的，就是为了让她多吃点饭，长高一点，好让外婆高兴。基于“成长的需要”，她开始了最初的体育锻炼。
李玲蔚慢慢地发现体育运动后带来的活力四射的体验。坚持了一段时间后，她的饭量增多了，个头也明显长高了，而且做什么事情都能坚持下来，一家人都很高兴。
谈起这些“颇具传奇色彩”的成长经历， 李玲蔚说：“是体育改变了我的人生。”
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