视野丨真能改善睡眠？ 如何评价睡眠耳机？

如今城市生活速度加快，失眠的发病率也达到了顶峰，成为了都市人正常生活最直接的问题。造成失眠的因素也有很多，因噪音干扰而导致失眠的比重占最大，当然也是其中最致命的一个因素。每一天，都有人因为鼻鼾声、车流声、吵闹声等噪音而辗转难眠，然后有耳机品牌已经研发了有助于睡眠的耳机，那究竟这些产品是否能真的为我们带来优质睡眠呢？其实睡眠耳塞并不能够提供音乐播放，它就纯粹是一个耳塞而已，Bose出过一款明叫 Sleepbuds 的蓝牙耳塞，只满足一个单一的需求：隔音，帮助睡眠。

做耳机还是非常难让消费者满意的，评价一款无线耳机往往有这几个大的维度：舒适性，音质以及连接稳定程度易用性。因为睡眠耳塞不能播放音乐，那舒适性和连接稳定程度也就是易用性两点。因为每个人耳洞的形状都不太一样，所以耳机的舒适程度虽然和设计相关，但总是因人而异的，更细一些来说，决定舒适性的有这么几个点：重量、耳机与耳朵的固定方式和贴合程度，还有一点就是材质。重量是最基础的指标，本质上越轻越好，而耳机和耳朵的固定方式和材质其实相关。